教师培训心得体会优秀7篇(探索教师培训之路：7篇优秀心得体会)
当然可以，以下是您需要的开头段： --- 在当今教育领域，教师培训是持续发展与成长的关键环节。为了分享教育界的先进经验，我们精心整理了七篇优秀的教师培训心得体会。这些文章涵盖了多方面的教育议题，将为广大教育工作者提供丰富的参考与启示。阅读下文，一起迈向更高的教育境界。
教师培训心得体会篇1
一年一度的师德培训。与往年一样，此次的培训依然是在学校进行，由集体学习和自学相结合。每年暑期的师德集训都让我收获很多，让懵懂中的我知道了教师的道德素质比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。也是从培训中我知道了开展师德师风活动的重要性。我认为要提高自身的师德师风要从以下几个方面下手，努力提高自身的综合素质。
一、爱岗敬业
首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。
作为新时期的教师，我们必须知道爱生是立业之本，读书是立生之本，每一位教师都要爱读书、读好书，我们的学习是为了更好的肩负起我们的责任，学习的目的是为了更好的生活。教育要让学生终身受益，而不是丧失学习兴趣。我们只有从内心爱上这份职业，才不会叫苦叫累，学习让我明白了，作为一名教师，我们要甘为人梯、乐于奉献、静下心来教书、潜下心来育人。
二、尊重、关爱每一位学生
每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与学生平等相待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把学生当成天使，那么我们就生活在天堂，相反，我们就会觉得自己生活在地狱。
三、以身作则
教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到，坚持严于律己。教师要知道教育是一朵云吹动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个心灵感动另一个心灵。我们要学会喜欢学生，喜欢和他们在一起，这样才可以发现他们的优点，我觉得"身临其境"才是最好的教育。
四、加强学习、提升教师魅力
在培养人的道德素质中，最核心的一点就是要有一种奉献的精神，一个人之所以能够受到他人的称赞和社会的褒奖，就是他具有能够牺牲自己的利益，为他人和社会作出贡献的品质。报告中的`有些老师是我们学习的榜样，他们受人景仰。
我们从他们身上学到：对工作埋头苦干、精益求精的态度；对生活艰苦奋斗、乐观向上的作风；对教育事业作出巨大的贡献；对待教书育人工作的神圣态度，真心实意，踏踏实实，自觉刻苦自我完善，打下良好的知识基础，构建完整的知识体系。模范老师们的成功告诉我们：作为一名教师，必须要修品练功，树立良好的教师形象。桃李不言，下自成蹊。
教师是学生瞩目的焦点和榜样，必须努力学习，提高自我修养，成为学生心中的偶像和楷模。教师要重视修品练功，以自己的人格魅力、学术魅力和工作魅力感召和吸引学生，起良好的示范作用。教师要进德修业，为人师表，获得学生的爱戴敬重，从而亲其师，信其道。模范老师们对教学的改革告诉我们：教师除了要修品，还要练功。要勇于改革和实践，探索和创新。在知识经济迅猛发展的今天，教师任重道远。
因此，我们要更新观念，变教育者、传授者为指导者、促进者、设计者、沟通者，以生为本，以情为主，尊重学生爱学习、爱自由、爱快乐的天性，相信每个学生都想学好，能学好。善于运用新的教学方法：先学后教、教少学多，追求不教而教、授人以鱼不如授人以渔的教学目标。教师只有做到以身立教，才能以自己人格的魅力感染学生学会做人，以自己渊博的学识去引导学生学会发展，才会有学校教育的高质量。
以上是我对师德师风的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两不误。
教师培训心得体会篇2
通过教师教育让自己对过去的教育教学产生了许多的感慨，通过学习，原地踏步本人了解到自己过去的许多不足，同时也提高了认识，获验。现主要从教学方式阿尔热莱加佐斯县方面总结列举如下：
教学方式是直接影响学习方式自学形成、完善以及改变的重要风险因素，是转变学生学习这种方式的根本。在促进中学教师教师教学方式转变的过程中，要求教师做到“四变”。
一是，教师角色的转变，由过去的管理者、控制者、主导者、仲裁者为现在的组织者、帮助者、引导者、促进者。由施与者转变成引路者，从讲坛走向学生上边，参与学习发生的全过程，体会共同成长的幸福。面对飞速发展的'科技知识，在今天教育信息化的平台上能，教师的绝对已不复存在，因而教师作为终身学习的首当其冲者具有非凡的意义。从前倡导的换位探究、思维平等、理解学生等观念，在今天自然地成为教师的行为。
二是，教学策略的转变，研究适应学习方式转变的教学设计的改变，构建符合学习方式转变构筑的教学模式群，开发、利用教学资源，为学生学习直接提供平台，探索长假、短假、平时作业形式的改变，为学生提供实践八场、体验场，感悟自主、合作、探究学习的快乐。高中学生的复习作业从昨天的复习知识、巩固加深这一学习的延伸阶段变成产生疑问、探求解答这一贯穿学习全过程的活动。
三是，教学方式的转变，重情景、重民主、重过程、重引导、重体验。要注重对学生综合能力的培养和小学生训练，强调以学生为主体的有的语言实践活动，营造轻松愉快、积极向上的讲授氛围。例如：在教学“毛茸茸的小动物”一课教学中，教师引导师生观察图片，“虚拟动物”的情景，用所学过的语言相互交流描述自己喜爱的动物，然后向同学们说一说小动的相同和不同。学生学得生趣盎然、主动积极，想象力得到了培养。
还课堂给学生，让课堂成为学生探索的殿堂，这是现在教师们理想主义的一个境界，即使一个细节也不放过。教师酸甜苦辣让学生用自己的方式感悟、表达：可以用词语描述；可以用动作表演；可以用实物演示等等。这种教学设计，拓展了孩子的思维，真正体现了学生自主探索的过程。
四是，教学呈现方式的转型，注重注重信息技术与学科的整合，为学生学习搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路，促进学习方式的转变。培养著重了教师信息素养的培养和提高，进行培训，促进信息技术与学科教学的整合。基于信息技术教师的网上学习已经正式成为众多教师探索的课题，因此丰富可以创造了丰富新颖的课型。虽然常识课堂的开心词典等都是生动有效的形式。
通过本次继续教育的学习，使我更新教育观验、树立现代教育工作思想、掌握现代教育技术、优化知识结构、提高专业水平。我相信自己继续努力，今后我一定会用信息技术处理教学工作。
教师培训心得体会篇3
当我们踏上教育这块神圣的土地，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。我一直在思索：怎样才能做好一名幼儿教师，怎样才能做一名好的幼儿教师？在幼儿教师的师德规范里我找到了答案：热爱孩子并尊重孩子，是幼儿教师最基本的道德素养。一个幼儿教师只有热爱幼儿，才会依法执教，无微不至地关心幼儿的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育孩子；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表；廉洁从教。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。教师队伍是我国教育事业改革与发展的主导力量和决定因素。要办好教育，要稳步推进素质教育和新课程改革，必须坚定不移地建设和造就一支师德优、业务精、作风正、能够让人民群众满意的高素质教师队伍。
通过师德师风的教育学习培训，我对开展师德师风教育活动的重要意义有了较明确的认识。师德建设决定教师队伍建设的成败，也就决定教育事业发展和改革的成败。教育部长周济指出：教书育人，教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。教师职业的特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。高尚而富有魅力的师德就是一部教科书，就是一股强大的`精神力量，对幼儿的影响是耳濡目染的、潜移默化的、受益终生的。因此，针对师德师风建设中存在的、人民群众反映比较强烈的热点或突出问题，开展师德师风教育活动是极有必要的，加强师德师风建设也是全面推进素质教育和实施新课程改革的必然要求。
首先，即然我选择了幼儿教师这个职业，就应当热爱自己的事业。竭尽所能，把教育事业看作最光辉的事业，使之理想化、神圣化，为了人民的教育事业奉献自己的一份力量。
其次，是对孩子无私的爱。教师要热爱孩子。“爱生如爱子”是师德的一个重要体现。从中我深深的懂得：只有热爱幼儿，尊重幼儿，真正从生活和学习等各方面去关心他们，做到晓之以理、动之以情、导之以行。深入到孩子中去，关注他们的举动，观察他们的言行，了解他们的'心理动态，很好的为幼儿服务，这样就在他们中树立了威信。我们教师辛勤的劳动，满腔热情地把自己的所知所解与孩子们一起分享，用自己的心血精心哺育下一代，希望他们青出于蓝而胜于蓝。热爱孩子就意味着尊重，要让每个孩子都能抬起头来走路，要认真考虑自己对孩子的每一个意见，每一个做法，无论如何都不能挫伤他们心灵中最敏感得角落——人得自尊心。我觉得热爱幼儿要面向全体，尤其是个别性格特殊的幼儿，能容纳他们的天真，能容纳他们的错误，这种爱才是博大而深沉的！多表扬，多给他们戴一些高帽子，少批评，即使批评也尽量不在全班幼儿面前批评。让爱的暖流也能流进他们的心田。让他们也感受到生活也有阳光。
在今后的工作中我仍然要加强学习，不断进取，出色的完成工作。切实提高思想道德水平和工作水平。坚持从严治教，提高自身建设，在教学上多加探索改革，努力提高教育艺术。
（一）不断学习，更新幼儿教育观念，主动、积极地创建和谐的师生关系，尊重幼儿人格，真诚关爱每一个幼儿，做孩子们的朋友、妈妈。
（二）加强服务意识，保教并行。教师无小节，处处皆楷模。幼儿教育重在保教并行。放下教师高高在上的自命清高，真正融入到孩子们的生活，关注孩子们的成长动向，做孩子的良师益友。
（三）学习阳光心态，做阳光教师。以平和的心态积极面对每天的琐事，闹中取静，学习幼儿的好奇心，积极探索发现幼儿的纯真心灵。
总之，我将努力提高自己教育教学理论水平和实践能力，全心全意为幼儿服务，深深扎根于幼儿园这片净土中。今后的工作中一定自觉遵守《中小学幼儿园教师职业道德规范》，做一名合格的幼儿教师，才能让祖国未来之花朵绚丽的绽放！
教师培训心得体会篇4
我怀着一颗求真向上的心，参加了广济镇中心小学组织的三天教师暑期培训。对待这次培训学习的机会，我非常珍惜，感到受益匪浅。面对深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候让我们觉得有些雾里看花，水中望月，无所适从。这次培训内容丰富，形式多样，有各级教育专家的专题报告，更有优秀的教案学习。今天的学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的一次学习。
一、更加明确了一堂好课的标准
如今倡导自主、合作、探究性地进行，这种学习方式非常好。由于学生自主、合作、探究性地进行学习而导致课堂教学进度放慢，但是，我认为表面上看上去进度慢了，教学任务似乎没有很好地按时完成，但从学生的学习的实际效果来看，这种“慢”还是有效果的。除了学生对材料的`感知和领悟得到了落实之外，学生的好奇心、求知欲得到了很好的爱护，学生学习的主动意识、进取精神以及合作精神都得到了充分的激发和增强。以前那种老师只顾讲解，不管学生有没有自己的体会和感悟，有没有学习的兴趣和进取心，教学进度虽然掌握得很好，但教学的实际效果是可以想见的。好课的标准归结如下：
1.看教学目标的制定。首先是一节课的教学目标，并且是小学课程的教学目标要体现年段教学目标。
2.看教学内容。是不是仅仅把课文当成了教学内容，要凭借课文这个例子找好三个点来培养孩子听说读写的能力。
3.看教与学的过程。看学生课堂上是否生动活泼的学，包括恰当有效的合作学习；老师的作用就是导学，看指导是否真正落实到学生的学上。
4.看教学效率，是否做到省时高效。
如果在课堂教学中做到了以上几点，那么就具备了一堂好课的条件。
二、培养情感。激发学生的学习兴趣
教育家夏丐尊说过:“没有爱就没有教育”。教育没有了情感，就成了无源之水。教师对学生真挚的爱是我们感染学生的情感魅力。教师只有热爱学生，才能提高学生的学习爱好。在课堂上，教师从自己的举手投足向学生传递关爱、信任、期望等信息。以情激趣，多表扬，少批评；多鼓励，少指责。如学生回答错了问题，要鼓励学生，让学生通过成功的体验，提起学习的爱好。
三、关爱学生。关注每一个学生成长
教育事业就是爱的事业，没有爱就不会有教育。作为一名教师，让我更深刻领会了关爱每一个学生，在生活上关心学生，在学习上帮助学生的重要性，让学生在感受爱的过程中，理解爱，学会爱。其实，每一个学生都是好学生，他们身上有不同的闪光点，只是有的没被发现。这就需要我们教师在平时的工作中细心，善于捕捉学生的闪光点，夸奖学生，激励每一个学生上进，赏识每一个学生的才华，让每一个学生积极参与，期待每一个学生获得成功。我常常把更多的爱，倾注在那些后进学生的身上，倾注在那些需要帮助的学生身上。以平等的心灵善待学生，用爱的情怀关注学生，这是一股巨大的教育力量，它比任何高明理论的说教都有效。把这种情怀融入平实的生活，把学生的进步当作自己的成功，用坦诚的相待诠释幸福的内涵。
我非常清楚“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。要想成为一名合格的语文教师，就要努力提高自身素质，理论水平，教育科研能力和课堂教学能力等。而这一切，也是我不足和欠缺的。通过今天的学习，我明白了，没有深厚的积淀，没有长期的浸沉，何来“腹有诗书气自华”，何来纵横捭阖，驾轻就熟。总之，这个暑期的语文培训，犹如为我打开了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然开朗，使我不仅得到了不少教学上的启迪，更感受到了大师们的人格魅力和理想追求，让我们意识到一名合格的教师应是永不枯竭的河海，应有广阔的知识，饱满的激情，横溢的才华。
初中教师培训的心得体会 1我们学校对新时代师德师风进行了集中培训学习，并对师德师风建设中的热点问题进行了讨论，是我感触颇多，受益匪浅。我想，作为一名教师，都应当树立：师德师风提升，从我做起的观念。具体应注意以下几方面：
首先，要做到爱岗敬业，关爱学生。爱才是最好的动力。既然选择了教师，就要守好自己的这块阵地，一心投入，热心工作。树立崇高的职业梦想和坚定的职业信念，忠诚当的教育事业，把全部精力和满腔真情献给教育。要关爱每一位学生，关心每一位学生的成长和提高。以真情、真心、真诚教育和影响学生，努力成为他们的'良师益友和健康成长的引路人。
其次，要刻苦专研，严谨治学。要崇尚科学精神，树立终身学习的理念。当今世界，科学技术日新月异，知识经济，国力竞争日趋激烈。作为一名教师必须要在思想政治、道德品质、学识学风上不断努力学习来充实自己，学习新知识新技能，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。
再次，要为人师表，率先垂范。教师的仪表言行直接影响着学生健康成长。所以教师在各方面都要给孩子们有榜样作用。我从教三十年，就是以我的两位教师为榜样的：其中一位是化学教师，中午放学后，教师将火生着（当时教师使用木材做饭）铁锅里面已经在熟油，一位学生去问题，教师就给讲了几分钟的问题，结果是锅里的油熟的太过了不能用了火也灭了，教师还是洗了锅，重新生火从头再来。另一位教师在六月份，家里的麦子开始割了，他白天割麦子背麦子（当时的条件差，一边割麦子，还要将所割麦子一捆一捆的全部背回来），晚上给我们无偿辅导数学到深夜。他们虽然不是人人尽知的伟人，但他们的言行事迹是我的榜样，是我心里的伟人。是他们给了我无形的力量，初中毕业报考了师范，毕业后回到了母校，从教这么多年。
最终，要淡泊名利，无私奉献。要具备高度的职业自觉性和工作主动性，做学生爱戴，家长满意的教师。教师和社会上其他行业的师傅不一样之处，就是无私地教育奉献给每一位学生。仅有这样才能为实现中华民族伟大的中国梦而培养更多更优秀的人才。
教师培训心得体会篇5
音乐根底教育是需要我们拥有全面的专业知识技能，包括音乐理论，舞蹈、声乐、器乐等等甚至更多，缺一不可。我一方面觉得像这次这样的培训对我来说是不能错失的一个大好的学习时机；另一方面我又担忧自己跟不上像这样的专门的针对性这么强的学习。着实是矛盾了好长一段时间。
这个为期七天天的培训的内容安排得非常紧凑，首先是三个讲座：合唱指挥、舞蹈编排、钢琴即兴伴奏，紧接着就是这三方面的具体指导课。通过认真地学习，我对音乐教育教学工作有了全新认识，教学业务能力和水平一定会有有不同层次的提高。下面是我几天学习的体会：
一、合唱指挥
张会艳老师主讲合唱指挥，讲课过程中结合一些经典合唱曲进行现场排练，给老师们介绍了许多的合唱指挥方法，收获颇多：
1、立体教学走进课堂。立体教学即合唱要注重和声、和鸣、合作、和谐。张老师用立体的合唱声音培养学生的立体听觉，营造良好的科学的音乐环境。
2、合唱教学模式多元化、多样化，适应时代的潮流。合唱教学中加强五项训练，即：声、曲、伴、演、合。合唱的表演也要紧跟时代的步伐有创新、有特色。
二、钢琴即兴伴奏
钢琴即兴伴奏房思园老师讲解，房老师从即兴伴奏的根底理论和实践进行讲解和演示。在以后的.教学中，我还应加强这几方面的练习：
a、键盘练习，大小调的主和弦、属七和弦。
b、善于学习、勇于探究，反复比较各类和声连接做到弹、听、想同步进行，不断丰富我们的和声语汇。
c、不断丰富和声视野，要多听、多分析经典作品的和声语汇，提升自身钢琴即兴伴奏的能力。
三、舞蹈
通过四节舞蹈技能的训练学习，不仅陶冶了情操，让我们以舞激情，乐在其中。在这次的培训中，通过四位老师"以声带情"、"以情带舞"、"舞以尽情"的教学，使我的舞蹈在原有的根底中有了进一步的提高。其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键，我在学习中看到老师们优美的动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。
此次培训我感触最多的就是在以后的教学中要以这次培训为契机，汲取先进的教学理念，结合我校学生实际，形成我校自己的教学方式和理念，提升我校的音乐教学水平，更好的为音乐教学服务。
教师培训心得体会篇6
今年暑假，全市高、初中、小学英语教师共计４００多人在师范开展了英语教师口语培训活动。这几天的培训让我受益匪浅，来自西北师范大学的武和平教授作的《英语教师如何做研究》、《英语教学资源整合与利用》和《基于导学案的课堂教学设计》等报告给我们留下了深刻的印象，武教授的报告理论结合实际，以幽默、诙谐的语言让我们这些一线的教师坚定了走上从事研究这一条幸福的道路的信心；来自大连教育学院的于业宏教授作的《小初衔接英语教学建议》的报告，给我们中小学的英语教师在教学方法方面给予了高屋建瓴的指导。
来自大连教育学院小学教育教师教育中心的于业宏教授给我们做了“外研版《英语》（新标准）小学教材修订解析”的专题讲座，她作为小学英语低年级段教授的编者，对《英语》（新标准）特色，教材修订指导思路，国家《英语课程课标》修订重点、主要内容以及《英语》（新标准３年级起）１－８册的修订版教材的主要变化等逐一做了分析和讲解。
在新修订版教材中，按照《英语新课标》理念进行编写，体现英语新课程标准中的人文性和工具性相统一的原则；以“素质－题材－功能－结构－任务－可行”作为编写原则；以学生为中心，按照学生身心发展规律和兴趣特点设计活动；适应２１世纪对新人才的要求，具有前瞻性；从小到高，配套成龙，上下衔接，具有连续性。
新修订后的教材具有以下六大特色：根据《纲要》、《课标》要求，开展素质教育；一条龙有序衔接；认真遵循语言学习规律；充分遵循儿童学习规律；形成性评价和终结性评价相结合；系统提供学习资源。
在《新课标》中明确指出，“义务教育阶段开设英语课程的意义在于使青少年‘更好地了解世界，学习先进的科学文化知识，传播中国文化’，帮他们形成开放、包容的性格，发展跨文化交流的意识与能力”。修订后的教材很好的贯彻了这个理念，突出对中国文化的介绍和弘扬，丰富了以中国传统节日的说明，并将中国传统文化元素融入到活动中；更加注重中外文化的对比，更好地落实了《新课标》中传播中国文化，形成跨文化意识的理念。
《新课标》中要求评价体系“要有利于促进学生综合语言运用能力的发展”，“采用多元优化的评价方式”，并以激励学生的学习兴趣和自信心为主要目的。修订后的教材优化了评价方式，着重评价学生的`综合运用能力，其中一大亮点就是增加了形成性评价，在学习过程中，让学生对自己的学习成效进行即时评价，让评价更有层次性，激励学生学习英语的兴趣和自信心。
作为一线的英语教师，平日里忙于教学，真正静下心来思考的时间真的很少，在日常教学中积累的只是教学经验，可能会流于盲目和漫无目的。对于在教学中遇到的问题，也只能凭借自己经验行事。这种黑暗中独行的感觉，真的让人感觉很无助。通过聆听这两天的报告，让我有一种醒悟，原来，我们可以这样做。
下面，对于如何在小学高年级阶段开展词汇教学说一下我的感悟。
众所周知，单词是学习一切语言的基础，只有学好了单词，才能为学习句子打下了坚实的基础，才能更好地理解课文。单词的教学方法很多，可谓仁者见仁，智者见智。这里我要提出的方法，是被我们称之为“情境创设单词教学法”。何谓“情境创设单词教学法”，顾名思义，就是把单词放入我们预先创设的一定的情境中，可以是故事，可以是图片，可以是我们身边所发生的环境，适时地出示。这种教学方法和于教授所说的“记单词但不记‘单’词，也不‘单’记词”不谋而合。
在英语教学中采用创设情境进行单词教学，具有独特的优势，具体表现在以下几个方面：
首先，创设情境进行单词教学能激发学生学习英语的兴趣。
其次，创设情境进行单词教学符合中小学生的心理发展规律。
再次，创设情境进行单词教学可以为下面的课文教学作好铺垫。
创设情境进行单词教学的方法还有很多，比如语言描述法，引导想象法，猜测法等等。我们教师们可以在具体的教学中，因人、因材、因时而异，精心创设最合适、最有效的单词教学情境，让我们的单词教学不再是最让人枯燥、最让人厌烦的机械学习。
教师培训心得体会篇7
我有幸参加了教师心理培训，这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教学的工作。通过这一次的学习，使我对教师的心理健康问题有了更深的认识。
一、教师心理健康问题的表现形式
1、社会适应不良。主要表现在青年教师身上，他们中相当一部分人对教师角色、学校人际关系、工作方式、生活环境等方面存在诸多不适应，从而产生压抑、偏激或悲观等不良情绪。
2、人际关系紧张。一些教师不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同事、领导融洽相处，不是与同事发生纷争，就是与学生产生对抗，甚至与领导发生冲突，久而久之形成孤独、无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态。
3、情绪不稳定。由于种种主客观原因，一些教师常处于情绪低落、心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情绪，甚至恣意发泄，借题发挥，造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延，以至形成恶性循环，使他们长期处于紧张、焦虑、忧郁状态。
4、心理失衡。许多教师在工作、学习、生活中不能处理好理想与现实的矛盾，遇到挫折容易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，甚至形成灰暗情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。
二、影响教师心理健康的原因
教师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予教师过高的期望，赋予教师太多的角色，以至使教师产生角色冲突，从而引起了心理问题。
首先是社会、家长对教师角色互为矛盾的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今天，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教育投入和教学资源的不足，迫使教师不敢过多考虑学生个性和创造性的培养，而以最高效方法，将最标准答案最直接向学生灌输，以提高课堂效率，获取应试高分。另一方面，社会也清楚认识到二十一世纪知识经济主要是靠劳动者的综合素质和创新能力作为发展动力，他们又抨击应试教育，要求实施以发展创造力和个性的素质教育。因此，中小学教师处于应试教育与素质教育的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。
其次，教师自身利益与教师的角色责任造成的冲突。教师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验成功和成就的需要。然而，教师角色却要求与特定的学生维持一种持久的关系，这样就必须使教师较持久地投身于一种特定的情景。但教师尤其是年轻教师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业成功者的角色冲突，必然使部分教师惶惶不安，对自身工作不满，直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。
再次，教师偏低的社会政治、经济地位与教师职业的重要性造成的角色冲突。新时代要求教师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。教师这个角色确实是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解和对教师的偏见，教师经济待遇和职业地位偏低，使教师心理感到不平衡，发牢骚，逐渐失去对教师工作的光荣感和使命感。
还有教师角色定势的冲突，以及教师角色的弥散性造成的冲突。教师是课堂教学的主导者，知识的权威者和传授者。但事实上在社会迅速发展的今天，现代信息技术的广泛运用，教师再也不是唯一的信息源，学生在某些方面比教师知道得更快、更多。教师有时被学生问得哑口无言，教师权威受到挑战，教师心理受到冲击。教师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名商人的事实驳得体无完肤，以至教师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，教师在改变学生的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明取得什么成就。许多成果的“无形性”，使教师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，似乎永远做不完，永远看不到尽头，从而导致教师职业倦怠，甚至对教师职业失去兴趣和信心，精神不振、不求上进。又因为教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致教师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严重，嫉妒情绪突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。
三、开展教师的心理健康教育，提高教师健康水平应从如下几方面努力。
（一）增强教师角色转换能力，提高职业心理素质。
引导教师善待自己，正确认识社会消极现象、挫折情境和环境压力，既不因他人的评价而影响自己的情绪，也不为取悦他人而过分自责或违心行事。我们可通过继续教育的正规教育方式，促使教师认真学习有关心理保健与预防的知识，加强心理健康意识，学会情绪的自我调适，不断修正自己的认知观念，提高自己的角色转换能力，以积极的心态对待遇到的各种困难和挫折，并善于从工作和生活中去体验成功。还要帮助教师懂得正视现实和适者生存的含义，学会让自己去适应新的教育观念、方法和要求，在适应中求发展。建议利用寒暑假组织教师外出旅游观光、访问，使教师释放不良情绪，舒缓身心，增强见识，拓宽生活空间和交往范围，从而提高生活质量。
（二）学校要营造良好的校园氛围，主动为教师排忧解难。
学校的校园氛围主要受学校的三大核心人际关系领导与教师之间的关系，教师与教师之间的关系、师生关系的影响，而领导与教师之间的关系具有决定性的作用。因此，首先要求学校管理者要改进领导作风，实行科学管理，加强与教师的感情沟通，努力维护和发展教师的根本利益，致力改善学校的人际关系。第二，学校要为教师提供条件更新知识，完善知识结构。教师只有提高了业务能力，不断进取，才会有心理上的安全感。这可通过选送教师去高一级学校进修学习来实现。第三、学校的政治业务学习、科组活动时间，可用来定期请有名的心理学专家、教授来校开展心理健康讲座，进行有效的教师心理疏导，帮助教师悦纳自我，陶冶情操，从容对待挫折与失败，深刻领会教师工作的真正价值。再者，学校要丰富心理健康教育方面的图书资料和音像资料，改善教师的工作条件和经济待遇，在物质条件上，实实在在地满足教师心理健康水平的.提高。
（三）建立科学的教师工作评价体系，净化社会心理环境。
受传统的价值观念、行为方式等的影响，社会往往重视教师教育质量高低，而很少关注教师的生活质量；重视教师对学生的责任，而忽视教师对自己和家庭的责任；强调教师的“牺牲”“奉献”精神，而忽视维护教师的自身利益及身心健康的愿望。社会对教师的评价往往只看学生的学习成绩和升学率，评价制度存在目的盲目性、标准随意性和方法手段落后性等问题，迫使教师不断地自我加压，不断地延长劳动时间去参与生存竞争，最终导致心理健康问题的产生。可见，真正意义上的素质教育的实施，与建立科学的教师工作评价体系密切相关。政府和教育行政部门要根据教师工作的特殊性，努力构建一个科学合理、便于操作的教师质量评价方案和细则，进一步规范教育教学行为，把教师从过重的心理压力之中解脱出来。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，提高自己师德修养和心理健康水平，力求做一个工作踏实、知识渊博、心理健康的教育工作者，为祖国的教育事业贡献自己的青春与力量。
