2024教师暑期研修心得体会6篇

学会写优质的体会是让我们的思想不断进步的前提，为了增强逻辑性，心得体会应有清晰的结构安排，以下是18范文网小编精心为您推荐的2024教师暑期研修心得体会6篇，供大家参考。

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2024教师暑期研修心得体会篇1

今天有幸在在利津县实验一校参加利津县暑期教育培训活动，教师暑期培训心得体会。上午听的是山东大学附属中学陈立军校长的报告：《构建特色课程建设扎实推进素质教育》，下午是威海双语学校全省十大新闻人物王艳芳的《做一株有“魔法”的“尖毛草”》的报告，前者重点强调学校的的教育教学管理后者则强调了教师自身的发展与提高。从而感悟了许多，也收获了许多。

在构建特色课程建设扎实推进素质教育》报告中，陈立军校长重点阐述了他们学校的办学理念是：让学校成为教师发展的沃土、学生成长的乐园、满足师生发展的需求。从各个方面强调了学校的教育教学、教师的自身发展和各种规章制度的建立，都一个最终目标就是为了学生今后更好的发展。

在王艳芳老师报告中明确指出：要想成为智慧型快乐教师教师，首先要学会阅读、写作。在此之前，我阅读了大量的书籍，但都是盲目的读，毫无目的性的读，对我的教育教学工作所起的作用微乎其微。王艳芳老师给我们详细的指导了如何去阅读，怎样去写作。并推荐了许多能够提高教师专业素养的优秀书籍类型，为我们指明了一条通向智慧型教师的专业之路，让我们受益匪浅。同时，在王艳芳老师报告中强调了如何做一名学生喜欢的老师，在课堂教学中如何激发学生的学习兴趣。通过大量详实的教学案例，更丰满的展现在了我们面前，教师的幸福也就体现在这儿，王艳芳老师自身可用“腹有诗书气自华”来总结，却是我们一线教师学习的榜样。

在报告间隙，我结合自身教育教学实际，进行了客观的对比与反思。在今后的教育教学生涯中，我要查漏补缺，通过学习来完善自身专业素养，努力成为一名称职的教师。

2024教师暑期研修心得体会篇2

以“如何实施新课程改革和提高课堂教学效率”为主题的__肥东一中校本培训在8月19到21号如期展开。回首刚刚走过的三天培训时间，是忙碌的、是炎热的、是辛苦的，但与此同时我们也收获着、成长着、快乐着！每一次校本培训对我们老师来说都是一次精神的鼓舞和灵魂的洗礼，而今年的培训更是主题鲜明，内容充实，对我们的教学有着很实际的指导作用！此次培训中每一个讲座都很精彩，对我来说，讲座中值得我学习的东西很多很多，现将我的学习心得总结如下：

一、加强学习，不断提升和发展自我

“加强学习”是此次校本培训中出现频率最高的一个词，尤其是周校长振奋人心、激扬斗志的开幕词中引经据典，以身试法反复强调我们老师尤其是中青年老师要把学习当成一种习惯，要通过各种途径的学习不断丰富自己的、增强自己的业务能力！的确，过去不代表未来，要转变观念靠的是学习，要跟上时代发展的步伐靠的也是学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。本次校本培训，我更强烈意识到了自己知识的浅薄。在这些校领导和专家们面前我多像一只井底之蛙！虽然自己也喜欢阅读，喜欢优秀著作，但日常忙碌的工作和繁琐的家庭琐事总让自己感觉力不从心，没有太多的时间静下心来享受阅读的幸福感！而这次培训让我有了一种很强的危机感，同样的工作环境，同事宗伟老师和崔孝斌老师就能在工作中做出杰出的成就，发表了如此有深度的演讲报告！这让我感觉自己不是没有时间学习，而是不会利用或是说不会挤时间去学习！所以学习迫在眉睫！只有这样才能使危机有转机，所谓“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”相信自己能在这些优秀人士的鼓舞和榜样作用下能将自己的阅读爱好坚持发展到极致！

二、善于反思自己的课堂，积极探索有效的教学

苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的.经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”听了华东师范大学周彬博士的关于“课堂教学的结构与效率”的专题讲座，在他诙谐幽默的语言中，一个个鲜活的课堂教学案例分析让我茅塞顿开！作为一线教师，每天走进课堂，面对一些司空见惯的不良现象总是感叹学生无可救药，而没有深刻反思自己的教学设计是否合理，是否真正调动起学生的积极性了！一个班级，不同的授课老师教授同一群学生，为什么有的科学生学得好，有的科却不理想！周彬博士提出一个出乎人意料的建议：听课不应去听同行的课，而要听和自己带同班的其他科目老师的课，学学别人是怎样让学生充满学习欲望的！这个与众不同的建议值得借鉴，也许只有思考和探究的深入透彻才会产生这样与常人不一样的想法吧！

三、教育沟通是一门艺术，注重与学生进行有效沟通

“没有理由要求每个学生喜欢我，但我必须喜欢每个学生”。师生关系和谐、融洽，学生感受到教师对自己的肯定，便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵沟通，从而激发学生学习的积极性和创造性。沈书记的“怎样与学生有效沟通”中从理论高度详细分析了教育沟通产生的背景和作为沟通源的教师如何培养沟通素质！这个报告对我们的指导意义太大了。作为新课程背景下的老师扮演着六大角色：社会道德的引领者，知识和技能的传播者，与时俱进的学习者，反思工作、探索规律的研修者，有效沟通与交流的合作者以及教育管理的参与者！教师的工作对象是学生，一群不成熟的群体，掌握沟通的技巧是建立良好师生关系的关键，也是我们建立好其他人际关系的前提！在学生面前我们不能做权威的代言人，不能总是以专家的姿态将各种经验、概念、法则与理论强制地灌输给学生，在学生面前，我们老师也要做个倾听者，深入学生的心灵，进行灵魂的碰撞！正如合肥七中顾晓慧专家所言“教学是发生在师生心灵交互的喜悦里！”教育师生关系的和谐本身也是一种健康的标志，我们作为新世纪的教师更应该胸怀博大，对学生要有一颗宽容的心，不能动不动就动手1，要动之以情，晓之以理，对待学生要情感，要细微，要充满爱心！

四、深入研究课改纲要和课程标准，优化高三复习

真值高三复习的我，对省教科院副院长兼资深高考命题专家徐贵亮院长的“深化课程改革与新课程高考改革”的报告很感兴趣！徐院长从一个多年研究高考改革的命题专家角度指导高三老师在没有教材的前提下应深入研究考试纲要和课程标准，优化试题选择，练习和考试要精选试题，高考的最终差距就发生在高三的下学期，老师的能力也最能在高三整合复习中得到体现！徐院长的话精辟而有指导意义

有人说：名师就是培养和训练出来的，这是时代的特点！所以我深感校领导花这么大的财力、精力为老师组织校本培训是给我们最好的福利！校本培训指导我要做好专业发展的规划，指导我如何进一步提高教研教学水平和专业化成长！三天的培训是短暂的，但收获是巨大的！感谢校领导给而我们提供这样一个与名师、名家面对面交流的机会，受益匪浅！

在历下区教育局的精心组织安排下，在单位领导的带领下，我参加了4月份的xxx培训。为期三天半的培训过程中，我聆听了专家学者的报告，收获颇丰。

这一次培训，首先聆听了xxx师范大学教育科学学院副院长边霞所做的《对学前儿童美术教育若干问题的思考》专题报告，她告诉我们，幼儿美术活动重结果更重过程，教师应给幼儿创设宽松愉快的氛围，开展具有游戏倾向的美术活动，这样才能调动幼儿的积极性。

活动中一句“谁正被造就，陶工还是陶壶”，让我印象深刻，我的理解是：老师和幼儿都在被造就，老师通过给幼儿上课，各方面都有所提高，反过来，幼儿在活动中也学到了各种技能，形成了各种习惯的养成。

上海现代儿童美术馆执行馆长薛文彪为我们做了《幼儿美术教育新概念与方法》的专题报告，并在现场示范美术水粉画的操作过程，讲解了他自己创新的借形想象美术创新方法。 中国早期儿童教育音乐舞蹈教育研究中心主任许卓雅为我们做了《音乐教学游戏化与幼儿学习品质培养》的专题报告。她的报告幽默风趣，通俗易懂，她给我们具体讲解了如何通过音乐领域的有效教学，更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯。虽然只有短短三天半的时间，我却收获了许多。在美术方面，要多给幼儿

欣赏作品，无论是幼儿、老师或是大师的好的作品；在绘画过程中更注重幼儿的绘画时的兴趣，将游戏融入到其中，给幼儿创设宽松愉快的氛围，我想这样的过程产生的结果一定是预想不到的。在美术的教学方法中，我也可以借鉴薛老师的借形想象，让幼儿在想象中创作出不同的作品。

在音乐方面，回顾原来的教授方法，有很多不足的方面。有的时候给幼儿预设的目标太简单，不知道怎样一层一层加难度；有的时候给幼儿预设的目标又太难，幼儿根本完成不了。回顾许卓雅给我们的培训，我深刻的理解了音乐游戏每次教学都是在学习者认可前面一难度层次的学习已经通过的情况下，才进行新的难度挑战；并且在各种音乐教学活动中，如果教师能够经常有效地创设情境，让幼儿能够被合理的教学目标所激发，通过自己的努力，在各不同种学习情境中都能够不断获得新的成就，那么，在不断获取新的自我实现高峰体验需求的驱动下，全身心投入学习自然就会成为他们自己主动追求的事情！同时，老师也培养了幼儿们的各种学习品质，如注意力，观察力，思维力，原有经验应用能力，自我管理能力……在培训中，看了扬州幼儿园和xxx一幼幼儿园的音乐课，她们主要就是让幼儿自发地去感受音乐，去理解音乐，幼儿在享受音乐的同时提高了感受音乐的审美情趣和审美能力，同时也满足了幼儿的求知、求成的需要，通过成功的学习经验又增强了幼儿的学习自信心和自我效能感。

通过这次培训，我理解了如何通过艺术教育的有效教学活动，更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯，在“热爱学习”和“善于学习”两方面怎样促进幼儿学习品质的不断完善。在以后幼儿园的教学中，我本着这个目标，努力尝试培养幼儿的学习品质，更好的激发幼儿的好奇心，发挥幼儿的好奇心，让幼儿更好的在学中玩，玩中学。

2024教师暑期研修心得体会篇3

为期3天的镇校级暑期研修刚刚结束，7月9日，我们又匆匆赶赴县实验中学，参加县级研修。虽然身体比较累，但还是对县级研修充满期待：县里会怎样组织呢？会有哪些活动？我们镇的数学老师一致认为，我们的数学教研员韩国栋老师历来求真务实，工作讲求实效，瞧好就行！

果真，第一天的研修活动就让我们眼前一亮。韩老师将小学数学组的研修活动准备得井井有条，非常精彩。

首先，目标非常明确，就是力图通过研修，使每一个数学教师学会准确把握教学目标、设计课、讲课、说课、说讲课、评课，提升每个教师的教学基本功。

其次，他为我们组建了一个非常棒的培训团队。培训团队成员全都是我们非常熟悉的全县小学数学界腕级人物，有高春霞、成玉丽、赵立芹、郭轶顺、孙秋生、张清芳。为我们准备课例展示的也是我们耳熟能详的响当当级人物，是翟慧、张玲、郭长宝、张敏四位年轻教师。他们不但水平高、能力强，而且对此次研修非常重视，都做了充分的准备。

第三，活动的`各个环节清晰、条理、科学、高效。韩老师首先给每位教师发放了一张《小学数学课堂教学评价标准》，并将标准的三项十五条分为四部分，然后把全体参加研修的数学教师也分为四个研讨小组，每个小组的成员除了全面关注课堂教学的各个环节以外，重点关注评价标准里面的四部分之一。研修的基本路子是，首先由课例展示的教师进行说讲课，听完课后分组到指定地点进行主题研讨，每组一个培训团成员负责组织和指导并汇总意见，最后回到原地集合，进行集体交流。

分组研讨能够使每一位教师都有发言的机会，而集体交流又实现了集体智慧的大融合。老师们都说，活动的目标明确，方法得当，节奏合理，科学高效，这样的研修好！

2024教师暑期研修心得体会篇4

暑假研修进入第六天，也是集中学习的最后一天，看看同事中已有不少作业被评为优秀，心理既羡慕又着急，为什么自己的作业不是优秀？仔细反思，发现不管是在设计内容上还是视频的表现形式上，都和他们相差太远，研修就显得非常重要了。不免想起一句话“走的最远的，不是走的最快的，而是一直在走的”。研修也一样，研修成绩好的，不是研修时学习一阵的，而是一直在不断学习的。所以，我不把研修当学习任务，而是看成一种教师素养提升的过程，感谢研修，让我做一个与时俱进的教师。

首先，感谢研修带给我一种开阔的视野。在没有开始此次研修之前，好多先进的教育理念和教学模式都没有听说过，更别说用过。经过专家的讲解和视频材料的学习，才知道这些教学策略已经在其他学校应用广泛。虽然这学期我所在的学校也在做微课程体系建设，学校也承担了《翻转课堂》子课题的研究工作，也去xx一中进行了为其两天的学习，当时就很震惊他们翻转课堂后学生的学习成绩和课堂表现是如此的好。但这次在视频材料中看到了全国除了xx一中还有那么多的学校也在搞试点，而且成绩斐然，我觉得自己像只井底之蛙，每天的教学创新不够，对教育前沿的改革还是知之甚少，感谢研修给了我开阔视野的机会，我一定会改变自己的教学状态，以后不仅要关注本校学校的教学改革和校本研究，也要关注全国的教学改革动态，让自己的教学不断创新、与时俱进。

其次，感谢研修带给我一种先进的理念。我们常说要注重信息技术与学科教学的.整合，知识不是单纯的通过教师传授得到的，而是学习者在一定的社会文化背景下，借助他人（如教师、学习伙伴等）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式获得的。数学学习要以学生为主体，不仅要求学生由外部刺激的被动接受者转变为信息加工的主体，也要将学生由知识的灌输对象转变成知识意义的主动构建者。同时要求数学教师从知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构意义的帮助者和促进者。作为教师要给学生一杯水，必须要有长流水，必须以生为本，抓住新时代下学生的学习特点，不断更新在自己的教育教学理念，才能跟上时代的步伐，不落后于时代。

再次，感谢研修带给我一种全新的技术。这次研修介绍了很多技术，通过今年的研修，找到自己运用技术改变学生学习，以及改变自己教学、评价和管理的“联结点”，借助技术制作微课，搞翻课堂，技术可以帮助我从四个方面进入教学：一是用微课帮助学生提前学习；二是用技术工具辅助课堂教学；三是借用技术工具提高教学评价效能；四是借助技术工具提高教学管理效能。因此，在日常的教育教学活动中，技术工具完全可以帮助我从“助教”、“助学”、“助管”、“助评”四个方面提高教育教学的效能、质量和水平。

最后，感谢研修带给我一个交流的平台。正像简报中一位教师所说“远程研修是一座桥，渡老师们过时代的桥，信息的桥，连接现在和未来的桥”。它搭建起了全省同学科教师之间交流的桥，通过这个桥我们互相交流本次研修中的学习内容、平常教学中的困惑，欣赏优秀作业中的好的设计，查找自己的教学不足，通过指导教师的点评我明确自己教学努力的方向，不再做口传心授的传统教师，要做新时代的信息技术的新型教师，带领着21世纪的学生们在数据大时代的环境下开始新的学习之旅。

最后我想说，虽然每年研修的内容都在变，但不变的是研修带给我的收获和感动，感谢研修，让我做一个与时俱进的教师。

2024教师暑期研修心得体会篇5

我聆听了四场干货满满的讲座，受益匪浅。阚国霞老师和王小琴老师从心理学角度入手，结合工作中的实际案例，为我们呈现出行之有效的融合教育的方式；张芸老师根据教学经验，提炼出许多低年级教学的策略，并展示了她任教学生的许多作品，她对孩子们的悉心指导，令我心生敬佩；赵霞老师理论性特别强，逻辑清晰，思维严谨，善于从杂乱纷繁的客观事实中提炼出普遍的规律，并落笔成文，他们不是已经发表论文，就是在发表论文的路上，为我们树立了优秀教研者的榜样。

在讲座中，我听到了许多的概念，有像融合教育、劳动教育这样比较大的类别，也有如低年级教学、写-读教学这样具体某一层面的内容，经过消化和思考，我主要从以下两个方面汇报我的心得体会。

第一，教育是什么。在此特指学校教育。苏霍姆林斯基认为，学校教育的重要性之一就在于学校教育的正面导向作用，他指出学校环境是一个大家极力营造的有关真善美的环境，这与家庭教育和社会教育不同。社会上和家庭中，有许多好的影响，也有许多不良习气；孩子身边的玩伴有良好的榜样，也有坏的示范……个人在成长的过程中怎样甄别好与坏，怎样进行选择，是不确定的。而学校则不同，在校园这个特殊的环境里，不管学生的实际表现怎样，起码每一个人都知道哪些是真善美，哪些值得褒扬，哪些会被批评。仔细想来，古之私塾，现今校园，在整个社会中而言，真是一个特立独行的存在，难怪校园向来被称为是“象牙塔”，凡是校园歌曲、校园小说总让人觉得清新，纯洁。校园时光大体上是一个人道德比较淳朴的岁月。

阚老师和王小琴老师都提到了融合教育的案例，他们都遇到了有别于同龄人的孩子，从他们的个性化教案和教学视频上，我们直观地感受到了她们的用心，也看到了对这一类孩子进行教学活动的困难。在生活上，我们可能是一个缺乏耐心的妈妈，是一位喋喋不休的妻子，但是面对学生时，这两位老师身上所体现出来的专业素养，足以赢得每一个人的尊重和赞叹。这些孩子表现出来的与众不同，并不是不遵守规则或是不勤奋刻苦的后果，而是一个现实问题。阚老师和王老师的言行示范，就是在解决这个问题。最终孩子会走向什么结果，没有人能够确定，但是我们都知道，在这样的悉心教导之下，他们一定会走向一个更好的未来。

我想，这就是学校教育的魅力之一，即每一个人都有权利在校园生活当中得到可能是当下所能得到的最好的对待。

王小琴老师的个性化教学方式，阚老师的心灵小屋，这些都为普通教师提供了更为专业的方法指导和研究方向，为每一个孩子融入到秩序井然的班级活动提供了思路。她们的言行举止都体现了正向的心理暗示，正是许许多多这样有能力有情怀的老师的引导，学校才成为真善美的摇篮和集中地。

学校本身是社会的一部分，我们教育出来的人，最终要融入社会的洪流当中，要走向更广阔的社会。当孩子们走出校园的时候，他们是否有过硬的本领？他们是否有解决困难的方法？他们是否有面对失败的勇气？是否能够在失败后重新拾起信心，安然度过每一次低谷？他们是否礼貌、文明、有教养？等等，这些都是我作为一名教育从业者经常拷问自己的问题。

孩子们在学校教育中的人际交往，可能是他的人生中比较好的一段交往体验，老师对每一位学生的态度实际上也是利用教师身份特有的影响力，给学生们树立一个示范榜样，充分调动、激发孩子们天性中的真善美，引导同学友善待人，这本身就是一种教育。从小心中有爱的孩子，长大后就会成为有爱的成年人，那时他们的能力更强，责任更大，他们的爱也能滋养更多。

第二，劳动教育的积极作用。几位老师在讲座当中都提到运用了很多的心理干预和暗示，包括大量的专业量表。其实，任何的量表都是一个参考工具，工具的作用在于将心理的现状可视、可测、可描述，问题能够被描述出来，问题的解决才有可能。但是量表也不是万能的，它受很多因素的影响，所以它只能是一个参考工具。不过，很多老师都会分享劳动教育的作用，劳动的过程和成果因人而异，但是劳动的体验和收获都是实实在在的。在劳动的过程当中，很多心理问题能够被解决，被治愈，而且解决的方式是“润物细无声”的，解决的的过程往往是劳动者本人的顿悟。

上次讲座当中许德斌老师分享的种西红柿种黄瓜，最后不仅收获满满，还种出了许多教育心得；阚国霞老师不放过校园里的每寸土，带着学生们种向日葵，每年向日葵花开的季节，她们班级的向日葵花圃成了校园里的网红打卡地，花开的喜悦、灿烂的花盘都给人带来积极地心理暗示。

我自己也喜欢种地，每当心情烦躁无法排遣时，我就会在土地上寻找安慰，每拔掉一丛野草，仿佛心中就多一份清静之地。拔草的'时候，我发现很多长势旺盛的草，只要你寻根究底，顺着枝枝叶叶寻找，最后总能找到一条细细的根茎在作怪，只要拔起细细的根茎，那么不管这草长得多茂盛，它终将被消灭。从中我得到启示，那些表现不好的学生，种种不符合规范的行为实际上只是外显的杂草，只要我们顺着这些行为，探究背后的根源，然后再对症下药，那么坏行为就自然而然消失了。

人来源于自然，就不应该与自然割裂。历史上，总有许多名人志士官场失意、人生低谷之时，就到自然当中寻求慰藉。他们在山脚下开垦一片荒地，栽瓜种豆，在劳作中逐渐体悟人生的哲理，虽然最后收获的是“草盛豆苗稀”，但是他们的精神上却拥有“悠然见南山”的开阔境地。

孩子在劳动中能够收获什么？

首先，最直接的收获是各种精细动作、大运动的发展，拔草时耗费的力气、仔细剔除发育不良的种苗等等，是对孩子最好的身体锻炼，这其中还涉及到协调性的发展、注意力的训练……真是好处多多。其次，孩子在劳作中学会等待，体会到收获的喜悦。劳作者收获到的每一颗果实，都有他自我价值的投射，而这是单纯的课堂教学难以达到的。人们常用“四体不勤，五谷不分”来批评好吃懒做的人，劳动可以彻底解决这一问题，我们的孩子在劳动过程中，看见了种子如何钻出泥土，知道青蛙、燕子、瓢虫各自有捉虫的本领，他们能够闻得到植物开花的香味，会明白茼蒿的花朵和雏菊一样好看，空心菜的花简直美得不像样……大自然会对劳作者进行美的熏陶，孩子在劳作中感受到生物学、文学的美好。苏霍姆林斯基经常把学生带到田野菜地，去观察各种实实在在的景象，从而激发孩子们写出许多出人意料的句子。孩子参加了劳动，那么他就接受了潜移默化的教育。

劳动能够治愈人。劳动的过程，既是生活经验的积累，也是心理成长过程的开始。幼小的孩子在劳动中体会到秩序，学会统筹地安排，孩子照料一粒种子直到有所收获，这一过程像极了老师照料学生，并对孩子的未来满怀期待。

“十年树木，百年树人”，智慧的中国人早就从大地万物中得到启示，将人与自然紧紧联结在一起；“日出而作，日落而息”，勤劳的中国人一直鼓励人去劳动，在劳动中实现自我认知的提升。这些落实到我们眼前的学生身上，那就是，来吧，孩子，我们一起去拔一拔草，再种下一颗种子，看看接下来会发生什么……

2024教师暑期研修心得体会篇6

期待中，暑期培训来了，我怀着一颗感恩的心去感谢这次研修。感谢省项目办为我们提供这次学习的机会。真如酷暑中送来清爽，我的心中一片舒畅。教学工作中的困惑问题萦绕心间，期待聆听专家们的赐教。

平台带来些新课改的气息，专家的新理念，课改教师的新实践，都在远程研修的视频里酝酿。学员将心思安在研修平台中，兴奋起来了，呼朋引伴地学习着视频、文本，碰出思想的火花。作为一名研修学员，我决心做到以下几点：

对待研修，勤奋热忱，做到学以致用。

有所施定有所获，这是因果法则。对待研修我将更加勤奋努力，以全力以赴、精益求精的态度、火焰般的热忱，去学习，感悟、聆听，反思。把学到的知识转化成自己的教育行为，从点点滴滴小事做起，做好平凡而有伟大的幼教事业，把自己所从事的事业当作人生旅途中的乐趣，把与孩子们的朝夕相处当作汩汩快乐源泉，自己从中搜索、探悟所从事事业的真谛所在，在平凡的工作中锻炼自己的意志、丰富自己的思想、增进自己的智慧、培养自己的能力、重塑自己的人格魅力、展现自己的才华，在工作中寻求自身的价值，汲取失败的教训，总结成功的经验。

对待自己，自信坚韧，将学习看作是人生的'快乐与荣耀。

战胜自己，做自己思想的主宰，用热忱善待这次研修，因为热忱是所有伟大成就取得过程中最具有活力的因素，它是一种精神力量，它使人保持清醒，使全身的神经都处于兴奋状态，去进行内心所渴望的事情，它不容忍任何有碍于实现既定目标的干扰。我将以满腔热忱高度集中于这次研修，重塑自我表现，增强自信心和学习的韧劲，将学习看作是人生的快乐与荣耀，并且使自己拥有一种使命感、自信心！