团建集体活动方案策划7篇
很多人在撰写活动方案时，忽略了对参与者的反馈和建议的重视，为了让活动方案更具可操作性，我们应从目标、时间、地点等方面入手，18范文网小编今天就为您带来了团建集体活动方案策划7篇，相信一定会对你有所帮助。
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团建集体活动方案策划篇1
活动时间
20xx年4月4日
活动地点
济南董家镇张而无公害草莓生产基地
日程安排
上午
8:30，英派斯健身大明湖馆集合;
9:00，出发;
9:40，抵达董家镇张而无公害草莓生产基地;
9:40—11:00，采摘草莓;
11:00—12:00，趣味游戏
12:00—13:30，午餐;
下午
13:30—14:30,游戏
14:30，返程
费用预算：
现报名人数60人，60人50元/人=3000元
附：游戏内容
游戏1：箩卜蹲
将参与者分成四堆，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、绿四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 游戏2：五毛和一块
道具：不需要;
人数：把所有人分成4组，每组10几个人就可以(一定要有男有女，比例不限) 规则： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。全体队员一起选出最佳设计。 游戏3：007
所有人围成一圈。
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发 音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。出错者表演节目!
(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!)
游戏4：三砖渡河
参加人数：每组出6人(4男2女)
规则：20米距离，每个参赛者利用3块砖沿规定路线走到终点，手脚不许触地，两脚不许踏在同一块砖上，否则回起点重来。每人1程，来回接力。
游戏5：滚雪球
人数及分组：每队12名队员或更多(至少3名女生)
赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
游戏规则：
1) 每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5. 全队人员全部超过起点才算全部到达。
团建集体活动方案策划篇2
一、活动意义：
提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间：
20__年5月26日星期六上午7点出发
三、活动口号：
放松心情、团结协作！
四、活动地点：
爬山
五、参加人员：
编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员
六、活动费用：
预计4000—5000元
1、人员餐费计划30人×50元=1500元
2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）
3、矿泉水：60元
4、应急药品：30元
5、临时备用：500元
6、奖品费用：1500元
七、活动内容：
为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。
八、注意事项：
1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，
2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。
3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
团建集体活动方案策划篇3
活动时间：
5月13日周六或者5月14日周日(根据5月12日周五的最新天气预报，确定最终活动时间)
活动地点：
济南市森林公园(张庄路321号，临近济南市茶叶批发市场)
第一部分：母亲节开篇
这是最辛苦的职业，也是最幸福的职业;这是不求回报的职业，也是播种满满的职业。这个职业就叫----妈妈。妈妈：很幸运您是我的妈妈，我也很幸运做您的宝宝。让我们一起携手，一起成长!母亲节到了，祝愿天下的母亲健康平安!
第二部分：“小禾苗”简单介绍：
大家好!我们是山东女子学院公益小禾苗家庭教育机构! “小禾苗”源自我们美好的初心：构建和谐亲子关系，用专业的知识帮助更多家长，在家庭教育领域为各位家长解疑答惑，让千千万万个家庭受益。“小禾苗公益组织”以公益性为基本原则，以幼儿教育(0～6岁)的“咨询、示范、指导”为核心，关注幼儿与家长的共同成长。
“小禾苗”特色：专业师资、“面对面”交流、成长存档、跟踪服务。
小禾苗公益组织活动模式：
(1)通过微信公众账号分享幼儿领域的前沿成果。
(2)建立微信群、“面对面”沟通交流、成长存档、跟踪服务。
(3)通过线上线下为更多家庭提供服务。
第三部分：母亲节公益亲子活动简介
特别说明：活动过程中，家长可以随时到咨询处有序排队并跟各位家庭教育专家面对面交流育儿话题，寻求专业支持!各位老师均来自于高校，多年来致力于家庭教育领域的教学和研究工作，理论和实践功底深厚，欢迎大家前来交流。
@以下活动如果家长无法和孩子完成，可由孩子选择喜欢的志愿者帮助一起活动。
@活动结束后孩子可选择一个喜欢的气球扎破，看气球中的纸条选取相应的礼物。
@家长和孩子要遵守活动规则。
活动前，亲子一起活动身体。
活动内容如下：
1.活动名称：小脚踩大脚，我要和你一起走
活动参与者：每组一个孩子一位家长
活动准备：无
活动内容：宝宝脱了鞋踩在家长的脚上一起向前走 先到达者胜
活动规则：小脚不能离开大脚哦～限6岁以下宝宝参与
2.活动名称：历尽万难“找到”你
活动参与者：每组一个孩子一位家长
活动准备：无
活动内容：家长在起点快速转五圈 跨过志愿者组成的障碍(就是s形跑)跑到 终点 抱住宝宝
活动规则：限6岁以下宝宝参与
3.活动名称：小小搬运工
活动参与者：每组两位家长一个孩子
活动准备：红、黄、蓝、绿四种颜色的积木
活动内容：家长a端着装有图形的篮子坐下，孩子站在中间，家长b端着空蓝 在家长a对面坐下。家长2说：“宝宝，请到家长a蓝中找出黄色三角形，送到 家长b这儿来!”孩子先重复家长b的话，然后找图形送过去，并说：“黄色的 三角形送家长b!”如此类推。 每组要找三个图形，先完成者胜。
活动规则：志愿者尽量不要提示宝宝，让宝宝独立完成 限5岁以下宝宝参与
4.活动名称：我是小小领路人
活动参与者：每组一个孩子一位家长
活动准备：蒙眼布，矿泉水制造的障碍物
游戏内容：家长用布蒙上眼睛，当口哨响起时由幼儿当领路人，带领家长穿 跃障碍，在走到终点后，哪队先拿到小红旗的为胜出者。
游戏规则：若在途中将障碍物拌倒则必须回到起点处重新开始。宝宝年龄不 限
5.活动名称：合力运球
活动参与者：每组一个孩子一位家长
活动准备：气球
活动内容：家长和孩子根据主持人的要求合力运球，一起将气球送到终点。
活动规则：气球掉地要从起点重新开始。家长不可一人完成，要和孩子一起 哦～宝宝年龄不限
6.活动名称：萝卜蹲
活动参与者：家长和孩子
活动准备：供选颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白
活动内容：每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色;主持人指定一人开始，被 指定的人说：“__蹲，__蹲，__蹲完，__蹲。”(例：红萝卜蹲，红萝卜蹲， 红萝卜蹲完黄萝卜蹲);被叫到的那个颜色的萝卜，蹲下重复指令，以此循环; 最后留在场上的选手胜出;
活动规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以 颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定 别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。宝宝年龄 不限
7.活动名称：智力游戏对对碰
活动参与者：每组一个孩子和一位家长
活动准备：红色、绿色、 蓝色、黄色色卡。
活动内容：
举起红色卡--(宝宝和家长)拍腿
举起绿色卡--(宝宝和家长)跺脚
举起蓝色卡--(宝宝和家长)拍手
举起黄色卡--(宝宝和家长)用嘴巴发出"啦啦啦"的声音;
活动规则：在活动中孩子和家长要迅速作出相应的动作。做错的一组宝宝要 演节目(若无法表演，可以表达一下对家长的爱)宝宝年龄不限
活动结束后，孩子和家长互相按摩。
第四部分：结束语
我是第一次来到这个世界，您是我最亲爱的妈妈，未来的日子，还请多多关 照!
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宝妈们，带着宝宝一起来参与我们吧，让我们一起带领孩子感恩母亲、玩转亲 情、共享欢乐、建立和谐的亲子关系!
团建集体活动方案策划篇4
一、活动背景
家庭是社会的细胞，家庭的文明祥和关系到整个社会的和谐稳定。为提升广大家庭成员的文明素养，以家庭的文明进步促进社会的文明进步，__一族决定在全市开展“最美家庭”活动，具体方案如下：
二、活动主题
加强成员交流互动，促进集体团结凝聚
三、活动目的
(一)本次聚会，我们活动会努力打造一次和谐的家庭聚会活动。我们的目的是给大家提供一个交流、沟通的机会，通过参加各种互动游戏、家庭趣事、才艺展示等活动培养大家的感情，增强家庭的凝聚力。本次聚会，安排大家聚集在一起，希望各位家人能沟通出浓浓的.情谊。
(二)让家人们在聚餐的活动中感受到__这个大家庭的亲密和谐，让成员们体会到家的归属感和幸福感。
四、活动对象
__一族全体成员
五、活动时间
20__年__月__日
六、活动地点
地址：__花园别墅聚会轰趴馆
活动人事安排及职责范围
总负责人：__、__、__ (负责领导协调本次活动期间 的各项工作，以确保活动能持续高效开展;)
场地负责人：__、__、__、__、__、__、__(提前进行场地申请)
各小组负责人：__(负责各小组活动中的事情的安排及处 理)
节目负责人：__(负责本次活动的娱乐活动的节目主持)
后勤负责人：__、__、__(负责活动期间物品的管理和 分配)
新闻报道负责人：__(负责活动期间的拍照及新闻报道)
通讯组负责人：__(负责活动期间各项工作信息的传达以及负责本次活动的人数统计)
安全事项负责人：__(农家乐活动期间的人员安全)
活动有序执行负责人：__(负责维持本次活动的有序执行)
七、活动流程
前期准备
1、确定和统计参与活动班级人数，并分组(按分组原则确定小组成员和组长)，同时成立与本次活动相关的小组成员(例节目组和后勤组等)，且及时通知相关成员。
2、提前统计本次活动所需菜系(由各小组主要负责人上报后勤负责人，其上报内容需符合实际和相关要求)。
3、组织人员提前与活动地点的负责人取得联系，并安排行程。
4、农家乐后勤负责人需提前一天与农家乐老板取得协商，并及时为活动生食材料做好准备。
中期安排
1、组织人员于活动当天准备活动材料(活动所需物品、游戏环节物品)。
2、成员集合出发并提前到达确定的乘车路线处。
3、到达目的地成员集体召开会议及相关活动游戏环节。
4、各小组分配所需物品并分配各自职责范围。
5、成员自行安排。
备注：期间负责人员需不忘时间段统计成员到位情况。
后期返程
1、联系各小组成员并告知其集合及返校时间。
2、各成员按秩序乘车返程。
八、活动具体时间流程
1、7:30全体成员家中集合。(期间包括相关小组成员的物品准备，需提前。当中，各组负责人需将各组情况汇报给通讯组统计;)
2、8:20坐车出发。
3、9:30到达目的地。(各负责人重新清点人数并汇报组织人员，并由总负责人为本次活动的开展简短发言)
4、9:40 组织人员简明一下活动的内容和注意事项。(物品的分配、活动人员的安排和游戏环节的准备以及各成员的去向)，同时组织者分配场地，各小组负责人带领布置场地
5、10:00—11:50 分组做菜。(由各小组负责人内部分配职责)
6、12:00—13:30就餐、清洗餐盘、打扫卫生。(在正式开餐前，进行品菜活动，由助理分别评出前三名进行奖励)
7、13:30—15:00现在指定范围内进行自由活动。
8、15：00—16:30 节目娱乐活动。
9、16:30—17:00 活动总结并合影留恋;
10、17：00集合并乘车返回(下车后再次清点人数)
团建集体活动方案策划篇5
一、会议目的
xx股份有限公司，是中国软件业界最具权威性、具有强大实力和影响力的现代管理软件企业。为庆祝企业的成功上市、扩大在股市中的知名度、推广企业品牌形象及答谢政府机关、兄弟单位和广大客户对我们的大力支持，特定于20xx年x月x日(18:00-20:00)，在xx饭店四层大宴会厅举办“xx股份有限公司上市庆典酒会”。
二、参会嘉宾
本次酒会拟邀请参会嘉宾300人，主要包括:
1、政府官员;
2、企业客户与xx股份有限公司长期保持良好关系的广大客户，如:xx公司、xx公司等近百家企业;
3、国内知名新闻媒体;
4、证监会相关人员;
5、上级单位(集团)领导、集团兄弟单位有关领导(名单如下)
——xx、xx×等。
三、酒会形式
酒会以“款待、庆贺”为主要基调，给嘉宾以“规模、气势、专业、热烈、隆重”的感官印象，增强其对xx股份有限公司的信任感和亲和力。活动分为“庆典仪式和客户答谢”两大部分，庆典仪式突出隆重、热烈、新颖，突出企业品牌和高科技味道，故背景部分由xx股份有限公司logo作为视觉主体，使背景诉求简单明确;舞台中心放置庆典仪式用模拟青铜钟;总体舞台设计充分体现亲和力，舞美设计与灯光处理运用高科技色彩与喜庆气氛。
灯光设计以采用编程电脑摇头灯，辅以现代舞台电子设备，表现出舞台效果。音乐设计采用电声、室内弦乐，辅以音频电子混声处理。活动的第一部分内容主要突出:“隆重、热烈”，因此，以平缓厚重的背景音乐拉开序幕，主持人与发言者穿插安排。庆典仪式高潮为传统的上市敲钟仪式，诉求简单明确，背景灯光以及背景音乐形成的冲击力将仪式推向高潮，期间伴随生光电特技、视频特技以及喜庆礼花的设计。
活动的第二部分内容主要突出:“答谢、款待”，整体场景气氛本着“和谐、高雅、宽松、热烈”的基本色调处理，期间安排多轮次高雅精致的艺术表演与活泼刺激的抽奖活动。
附录1
宣布晚宴开始:
xx股份有限公司领导上台致祝酒辞，答谢来宾(同时酒店人员将香槟搬上舞台)，当领导致辞结束后站到香槟塔一侧，酒店人员在领导身旁开启香槟并交给领导，从塔顶将香槟倒满酒杯，之后高举塔顶香槟宣布举杯共庆，晚宴开始。
附录2
抽奖仪式:
一等奖(3人):在嘉宾签到时，为每位嘉宾摄录头像。抽奖时左右两屏同时循环播放头像，xx股份有限公司领导按下停止键，即抽出获奖人。
二等奖(10人):嘉宾签到时将1张座位卡号(2张)投入小灯笼(或挂饰)中，并挂在已准备好的纪念树上。待抽奖时，抽奖嘉宾由纪念树上抽取幸运者。
三等奖(20人):方式同二等奖。
团建集体活动方案策划篇6
“创建阳光、文明、平安、和谐校园，提高学校办学质量”是海口桂林洋办学宗旨。为达到这个目标不仅需要学校的努力，更需要社会、家庭的支持与帮助。因此学校决定开展“亲子共读”和“书香家庭”建设活动，倡导“亲子共读”、营造“书香家庭”。
一、指导思想：
读书使人明智，读书使人聪慧，读书使人高尚，读书使人文明。让课外书为孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让他们看到一个魅力无穷的大千世界，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操。让孩子、家长共同体验到：我读书，我快乐;我读书，我幸福。力争通过“书香家庭”活动的开展，全面提升家长、学生的综合素质，扎扎实实地提高学校及家庭育人质量。
二、活动目标：
1、通过“书香家庭”创建活动，让孩子们喜欢读书，让书成为他们的朋友。
2、指导家长、孩子共同开设“家庭图书架”，并按一定要求建设具有特色的家庭图书架(橱)。
3、通过活动，营造良好的家庭读书氛围，提高家庭成员的文学欣赏能力。
4、让家长、学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐与幸福。
三、活动要求：
1、班主任负责召开班会，指导家长、孩子共同制定家庭读书计划和个人读书计划。
2、学校根据《中学生基础阅读书目》分年级提出学生读书建议，家长可从中选择要精读的书。
3、建议“家家都有图书角，人人都有小书架”。作为父母，我们要和孩子共读、共赏图书，营造浓厚的家庭读书氛围，确保孩子每天读书1小时。
4、家庭每周开展一次“家庭读书汇报会”活动，每个家庭成员要集中汇报一周来的读书体会，并做好记录、评价。
5、换一本书，交一个友，鼓励学生家庭开展“好书交换看”活动。换一本书，交一个朋友，不仅读到好书，还加深了同学家庭间的友谊，借别人的书，一定要注意保护。
6、家长和孩子共同完成读书成果，共享读书过程。家长和孩子在假期阅读时，可以写读书笔记、读后感，也可设计精美书签、读书卡片，制作读书剪贴本、手抄报，还可写书评等。
7、学生和家长可以将书香家庭建设的案例、亲子共读的故事及体会、随笔等发送到班主任的邮箱。
书是我们的良师益友，让我们以书籍为伴，以读书为乐，以读书为荣，在书海中汲取智慧的营养。让书香伴我们一路前行!
团建集体活动方案策划篇7
一、整体时间安排
热身时间20分钟
团建时间100分钟
自由体验时间30分钟
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排
（一）前期准备
1、时间：五分钟
2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）入场分组热身
1、时间：十五分钟
2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三、活动具体内容
（一）团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组pk赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：
1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）
游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）
游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行pk，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。
3、fightingtime（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）
游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目pk，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。
4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）
游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。
5、小脑王（海绵池区域闯关制）
游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。
6、占山为王（火焰山区域，计时制）
游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。
7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）
游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。
（二）自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。
1、翻滚吧少年（airbag区域）
项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验airbag的乐趣。
2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）
项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最摇摆（蹦床表演区域）
项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。
4、勇往直前（拓展区）
项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。
5、障碍闯关（拓展区）
项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。
6、短速滑雪（滑雪区域）
项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。
