体育教案优秀8篇(精选8篇优秀体育教案，助力学生全面发展)

本文将为大家推荐8篇优秀的体育教案，旨在帮助教师们更好地设计和实施体育课程。这些教案涵盖了不同年级和不同主题，包括体育技能训练、团队合作、体育游戏等。通过借鉴这些优秀教案，教师们可以提高教学效果，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

体育教案篇1

活动目标：

1、会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作。

2、锻炼幼儿迅速应的能力。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、感受运动的快乐，愉悦身心。

活动准备：

学会念儿歌《迷迷转》

活动建议：

1、教师讲解游戏的玩法和要求。

（1）游戏准备，幼儿两臂侧平举，或两手叉腰，在原地旋转，边转边念儿歌：迷迷转，迷迷转，

风吹来快快站。当念到“站”字时，马上停止旋转。幼儿自行复练习。（2）游戏开始，幼儿四散站立，教师发出指令。

全体幼儿同时边念儿歌边做迷迷转动作，当念到“站”字时，教师接着说“小皮球”，幼儿马上蹲下缩成皮球状。教师说“转”，幼儿又边念儿歌边做迷迷转动作。听到教师说“小木偶”时，幼儿立即站好不动。游戏可复进行。

2、教师根据幼儿的能力，可增加活动的项目。（1）引导幼儿不断变换方向旋转。

（2）教师发出的.信号可以多样化，如“小鸭子”“不倒翁”“小鸟”等，幼儿依据信号创造性地做动作。

（3）幼儿可在一定范围内尝试蒙眼、闭眼旋转停止后离开范围距离最近者为胜。

3、活动适宜在较为空旷的场地上进行，提醒幼儿注意安全。

小小飞行员

活动目标：

能在平衡木上变换手臂动作走，提高平衡能力和协调能力

活动准备：

平衡木四条，场地画好起跑线和终点线、提前学习儿歌《小小飞行员》。

活动建议：

1、复习儿歌《小小飞行员》，引起幼儿的游戏兴趣。

2、指导幼儿在平衡木上练习两臂侧平举、上举的动作。上平衡木和走到中间时要变换动作。

3、幼儿动作熟练后，可进行分组竞赛。玩法：将幼儿分成两纵队在离平衡木

10米处站好，共同说儿歌《小小飞行员》：小小飞行员，真是不简单，驾起小飞机，勇敢飞上天。老师发出口“第一战斗队起飞”。每对排头幼儿两臂斜下举做飞机准备起飞状，快步走到平衡木前，然后上平衡木，在平衡木上两臂成侧平举表示飞机起飞，走至平衡木中间时两臂上举表示飞机穿过云层，下平衡木时两臂恢复斜下举，表示飞机降落，老师再次发出信号依次进行。

体育教案篇2

教材分析：

篮球运动是小学生十分喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，能够使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。经过教学，不仅仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作本事的发展；并且使学生从游戏中感受到了无限的欢乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：

五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿本事强、好奇心强，且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：

1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。

3、情感目标：经过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教法：

根据教材的特点和学生的实际情景，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法：

本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

教学程序：

一、开始、准备部分10′

（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课资料，提出练习要求

（设计意图：为了更好的`使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）

（二）准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）

二、基本部分25′教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家十分熟悉，可是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）

（一）耍球游戏：

1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

（设计意图：教师和学生一齐练习，激发学生练习的进取性。）

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

先让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情景。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数：

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看教师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

（设计意图：经过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球本事。）

（三）行进间运球练习：

（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调本事。）

（四）行进间直线运球接力比赛：

学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。

（设计意图：经过引导学生做游戏，增强学生的团体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）

三、结束部分5′

（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。

（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）

（二）教师用概括激励的语言综合评价

（设计意图：充分发挥学生的进取性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）

（三）宣布下课，师生再见，在教师的指导下，送还器材

（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。）

场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台

本节课练习密度：约为40%―45%

体育教案篇3

活动目标

1、发展幼儿向指定方向跑的能力。

2、巩固幼儿对几何图形的认识。

3、培养幼儿动手操作能力，在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的体验。

4、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力。

重点、难点

重点：发展幼儿向指定方向跑的能力。

难点：巩固幼儿对几何图形的认识。

活动准备

猫头饰一个，信封若干，封面上画有圆形、叁角形、正方形。

在场地一端放叁个邮筒，分别贴上圆形、叁角形、正方形标记。

教师行为

1、开始部分。

教师带领幼儿游戏：教师扮猫妈妈，小朋友扮小猫。做模仿操。

2、基本部分。

（1）教师示范讲解游戏，强调游戏规则。

请一名幼儿根据教师的口令进行游戏，最后检查信送对了没有。

（2）让全体幼儿进行游戏并检查所有的信是否送对，若有错，请幼儿重新送。重复游戏2——3次。

3、结束部分。

（1）教师小结、评价游戏情况。

（2）幼儿自由活动。

（3）猫妈妈：小猫们，天快黑了，我们一起回家吧！全体幼儿回活动室。

活动反思：

通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的`真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！

体育教案篇4

一、说活动内容：

中班幼儿活泼好动，各种动作的发展日趋完善，跳跃能力增强了很多，跳跃的远度、高度和连续跳的持久性有了明显的提高。但是中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过容易坐到地上的现象。蛙跳是一种能够有效地锻炼幼儿协调能力和平衡能力的运动项目，可以有效的改善这些现象，使起跳、落地动作更流畅，跳跃的距离更远，跳起的高度更高，从而提高幼儿的跳跃能力。

《幼儿园教育指导纲要》在健康领域明确强调培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。怎样让中班幼儿有兴趣地练习跳，并使其能够在增加动作难度的基础上巩固跳的技能，是当前中班跳跃类体育活动所需要解决的问题。为此，本次活动创设"小青蛙跳荷叶""小青蛙吃虫子"的情境，以扮演小青蛙的活动形式来激发幼儿的兴趣，吸引幼儿热情参与活动，以锻炼幼儿的跳跃能力。活动的动作训练内容主要是蹲跳、原地纵跳，能锻炼幼儿的肌肉力量、四肢配合的协调性和关节的灵活性，具有极的价值。

二、说活动目标：

1、目标定位：活动的目标是教育活动的起点和归宿。根据中班幼儿的年龄阶段特点和基本动作的发展情况我将本次活动的目标定位于：

（1）通过探索模仿青蛙跳的动作（重点），学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势（难点）；

（2）乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。目标的制定涵盖了认知、能力、情感三个方面。

2、重点定位于：探索模仿青蛙的动作，难点在于：能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。

三、说活动准备：

1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个。绿色卡纸做成的荷叶是体育游戏活动的材料，它便于"跳荷叶"环节的进行，小青蛙头饰可以增加活动的趣味性。一段较活泼的音乐主要是作为信号，音乐播放时开始活动，音乐停止是停止活动，可用于控制幼儿的运动量。

2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，"小池塘"旁边一块小空地作为田地。场地要求平整。"小池塘"、"田地"是本次体育活动情景创设（小青蛙在池塘上玩跳荷叶、小青蛙在田地里捉虫吃）的场地要求。由于活动的训练内容是蹲跳、纵跳，地面平整才能保证幼儿的安全。

3、知识经验准备：幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有概的了解。幼儿已有一些跳跃动作的经验和对青蛙的了解，有助于教师迁移新的`动作经验，也有利于幼儿更快地学习。教师熟悉如何模仿青蛙蹲跳、跳起来吃蚊子的姿势。教师便可更有目的地引导活动进行，及时纠正幼儿的错误动作。

四、说教学方法：

考虑到体育活动本身的特点及中班幼儿的年龄阶段特点，本次活动主要采用了以下几种教学方法：

1、提问法：在体育活动中采用提问法可以鼓励幼儿自己去探索思考，从而启发他们积极胆地想象模仿青蛙跳。另一方面，还有助于了解体上幼儿基本动作的发展状况。活动开始时通过提问青蛙是如何跳的巩固幼儿对青蛙蹲跳的认识，助解决练习蹲跳的过程中可能出现的部分能力弱的幼儿不容易学会的问题。

2、情景创设法：活动的主体环节创设了两个情境："小青蛙跳荷叶"、"小青蛙捉虫吃"。这使整个体育活动变得更加有趣味，从而激发幼儿的兴趣，使其积极热情地参与到体育活动中。

此外我还采用了自主探索法、示范法、重复练习法等对活动加以整合，使幼儿在尝试练习的过程中获得愉悦的经验。

五、说教学流程：

在整个活动我主要设计了五个环节，包括热身进场，自由探索，巩固练习，集体游戏，放松活动。

（一）第一个环节：进场热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。爱模仿是幼儿的一个很重要的心理特点，在这一环节的设置中，我主要抓住了幼儿的这一个特点，来提高他们参与活动的兴趣。同时还可达到活动前的热身效果。我设计的一系列的模仿动作是一个循序渐进的过程，动作由慢到快，活动量由小变：先学蜗牛慢慢走，学螃蟹横着走，学小鸭子摇摆着走、学小鸟左右飞，学小兔蹦蹦跳。这还便于引出主要活动内容：模仿新朋友——小青蛙。

（二）第二个环节：引导幼儿自由探索在这一个环节中通过提问，启发幼儿有意识地探索模仿青蛙跳的方法。

1、提出问题："小青蛙是怎么跳的呀？"此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，我重点观察提取幼儿说出的青蛙跳的比较关键方法。同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。

2、请几个幼儿进行示范，试一试。

请个别幼儿上来给家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。该环节我主要采用了提问法。

（三）第三个环节：巩固动作经验

1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。

蹲跳是本次体育活动的重点和难点，教师示范可以巩固幼儿的动作经验，还能起到一定的强调作用。

2、引导幼儿练习蹲跳。师："那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。"每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。

创设情景"小青蛙跳荷叶"，巩固蹲跳的动作。

师："现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。"播放音乐，幼儿开始跳荷叶。

3、音乐停止，师："小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。"情境的创设可以激发幼儿兴趣，让幼儿在有趣的情境中把蹲跳的动作进行巩固练习。可根据幼儿运动的情况，利用音乐作为一种信号，适时让幼儿停下来休息，调整运动量。活动中教师还要注意观察，指导、鼓励和助能力差的幼儿完成蹲跳动作的学习活动。此处主要采用了示范法、动作练习法，巩固加深幼儿蹲跳的动作经验，为下一个环节做准备。

（四）第四环节：游戏"小青蛙吃害虫"1、师："休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试？"请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。

2、师："那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。"这一环节是活动的难点，再次创设情景，主要训练幼儿的纵向跳跃能力。在开始游戏前教师虽有提出明确的要求，但是幼儿往往会记不住，所以就需要教师在活动过程中注意指导。中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过容易坐到地上的现象。教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。在此主要还是采用提问法。

（五）第五环节：放松活动师："吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。"教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地"睡觉"，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。

活动反思：

中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。

本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐。活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。

就孩子们参与程度来分析，孩子们积极的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。

体育教案篇5

活动目标：

1、尝试各种跳法，能根据信号做动作。

2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受，体验体育游哮来的乐趣。

活动准备：

1、每人一份跳跳糖。

2、欢快的背景音乐。

3、家长工作：请每位家长在家给孩子吃跳跳糖，预先丰富孩子的经验。

4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。

活动过程：

一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、师："今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西，猜猜看是什么？"（教师故做神秘地告诉幼儿，让幼儿充满好奇，调动气氛）

2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈！是跳跳糖！今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢！你们想尝尝跳跳糖的味道吗？"（教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝，示意幼儿坐好，维持课堂纪律）

3、分发跳跳糖，并请幼儿尝跳跳糖。

教师可以走下去巡视，问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗？"

4、讨论

（1）师："告诉围裙妈妈，你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊？"（甜的、桔子味道的、苹果味道的）

（2）师："跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊？"（会跳、会发出叭啦叭啦的声音）幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。

5、师小结：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里会跳，还会发出叭啦叭啦的声音，告诉你们，那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢！跳跳糖真神奇啊！

二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。

1、师："我们也来当跳跳糖吧！宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊？"教师示范，引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受，想出各种跳的方法，如双脚跳、单脚跳、交替跳等，引导同伴间相互模仿。

（师：宝宝们快看，××跳的真好！快来！快来！我们来学他一起跳！）

2、休息并进行初步的点评。

师："跳跳糖累了，让跳跳糖休息一下吧！"（示意幼儿安静下来）师小结：宝宝们跳的真好！围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的，有的跳跳糖是一只脚跳的，还有的跳跳糖是这样跳的（两脚交叉跳）。

3、游戏：开心跳跳糖播放音乐，引导幼儿用各种不同的姿势来跳。

发给幼儿不同的胸饰，引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳，以增强幼儿的兴趣，并适当控制活动量。如"的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和黄色的.跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戏结束：跳跳糖们我们到外面的草坪上去跳吧！

教学反思：

小班孩子爱玩、也爱吃，跳跳糖对他们来说有巨的吸引力。他们品尝跳跳糖时都非常的兴奋，都能用身体动作把自己吃的跳跳糖的感受用各种跳法表现出来出来，本活动坚持以幼儿为主体，教师通过为幼儿创设宽松自由的探索空间，充分发挥幼儿的自主性，使幼儿在轻松愉快的环境中学习。而教师始终是一个“热情而积极的鼓励者、支持者，有效而审慎的引导者”，时刻关注幼儿的活动，根据幼儿的需要在精神上、材料上、策略上给予启发助，使幼儿在自由的环境中向正确的方向不断前进。

体育教案篇6

教学目标

1．学生能掌握齐步走等动作的动作要领。

2．通过练习使学生动作优美、节奏好。

3．学生服从指挥，乐意认真学习，有安全意识。

一、开始部分：

2——3分钟

1．指定集合地点，检查服装，听体育班委的.报告；

2．师生问好；

3．宣布课的内容和任务

4．安全教育

二、准备部分：7——8分钟

1、绕田径场慢跑两圈，女生在前，男生在后。

2、徒手操

1}．教师讲解示范

2}．组织学生听口令练习

（1）头颈运动

（2）肩关节运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）全身运动

（6）弓步压腿

（7）活动各关节

3．教师提出要求，指出错误

组织队形：

××××××

××××××

××××××

××××××

Δ

体育班委整队，汇报人数，检查服装。

1．学生按照教师的要求排成两排进行慢跑

2．学生成体操队形排列：

听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操

3．要求：（1）学生动作到位

（2）学生动作有力度，充分活动各关节。

三、基本部分：28分钟

一}、队列练习

1．教师讲解要求，看教师示范

2．教师组织学生练习队列队形：

（1）立正（2）稍息（3）向右看齐（4）原地转法

教法：1。听教师讲解，看教师示范；

2。学生按照教师的要求练习

要求：注意力集中

步伐整齐一致

精神饱满

二}．50米跑

1．教师讲解并提出要求；

2．组织学生练习

组织：学生分组练习

1．学生听要求；

2．50米跑两次

三}、素质练习：

1、教师讲解练习要求

2、示范练习内容

3、指挥学生进行练习

组织：学生分组练习

1、学生听要求；

2、下蹲跳练习

四、结束部分

1．整队、放松

教师带领，学生集体放松

2．讲评及布置课后

3．布置归还器材

4．师生再见组织：学生成体操对形站立

组织与要求：

1．学生跟随教师做放松练习

2．认真听讲评

3．学生负责还器材

4．下课

评价：这节体育课的内容比较多，需要严密的组织按教案把课上好，这是一节非常好的课，有利于提高学生课堂兴趣，促进学生健康发展

体育教案篇7

教学目标：

（1）学生知道过栏时摆动腿，起跨腿及上下肢配合的`动作要领。

（2）60%左右的学生能在慢跑跨低栏时做到摆动腿正向攻栏，起跨腿积极蹬地、屈膝提拉，过栏时不明显向上高跳。

（3）学生在练习中能互相学习，互相帮助，勇于克服困难。教程与内容：

一、课堂常规

二、激发欲望

（1）辅助操

（2）慢跑（绕跨栏一路纵队蛇形跑进）

（3）专门性练习

三、建立动作表象

（1）设疑

（2）解疑

（3）诱导

（4）示范

（5）分发图示，以小组为单位进行模仿练习

（6）巡回观察，深入指导

（7）召集学生比较模仿动作与图示之差别

（8）归纳动作要领

（9）上步过栏侧练习

（10） 慢跑过栏侧练习

四、巩固运动技能

（1） 连续过3个低栏

（2）游戏“接龙造句”

五、教学评价，放松练习，并布置下课内容。

预计负荷：练习密度25%—30%；平均心率140—150次/分

场地器材：12只栏架，12张小垫，四块小白板。

体育教案篇8

活动目标

1、学习游戏的歌谣及基本动作

2、培养幼儿同伴之间的合作意识。

活动准备

较宽敞的'活动场地；《炒豆豆》童谣。

活动过程

一、热身环节

1.带着孩子围着操场慢跑两圈。

2.伴随音乐做身体各部位的热身活动，重点锻炼孩子的双脚并拢跳。

二、基本部分

1.学唱歌谣：“炒、炒、炒豆豆，炒完豆豆翻跟头”。

2.教师示范怎么炒豆豆，强调在翻炒时要注意安全。

3.分组，找一个自己的好朋友自己先探索和练习。

4.为幼儿讲解《跳房子炒豆豆》玩法及规则：

两名幼儿面对面相拉站立，边左右摆动双臂边念歌谣：“炒、炒、炒豆豆，炒完豆豆翻跟头。”念完，两人举起一边相拉的手，并同时从高举的手下钻过去，变成背靠背站立。然后再边左右摆动双臂边念：“炒、炒、炒豆豆，炒完豆豆翻跟头。”念完，将另一边相拉的手举起并钻过去转身，回到面对面的姿势。

（游戏注意事项：两位幼儿在游戏中，不能使劲拉对方。要合作从同一个方向翻。）

三、结束与放松

1.教师带领孩子们做全身各关节的放松活动，重点放松手腕和手臂等关节

2.一起开着小火车回教室。

活动延伸

和爸爸妈妈一起玩炒豆豆游戏