惹女朋友生气检讨书万能6篇(深情道歉：挽回女友心情6招)

标题：惹女朋友生气检讨书万能6篇 简介： 在感情中，我们难免会犯错，有时会让女朋友生气不已。这时，一封真诚的检讨书可以成为修复关系的有效工具。本文将分享6篇万能的检讨书范例，帮助你表达心意、弥补过错，重新建立信任与感情纽带。无论你犯下了什么错，这些检讨书都能为你提供灵感与指引。

惹女朋友生气检讨书万能篇1

尊敬的领导：

你好！

我是xxx，就今天抽烟一事，我就一直在自责，跟你在一起之后我就答应你戒掉烟了，我知道你是没有办法容忍我吸烟的，当初戒烟我也是下定决心，对此我很难受这次的事情我也在愧疚，毕竟是亲口答应你的，这种事情让你失望了，还有让你不开心了，不知道该怎么去解释，我一直在反省自己，现在你一直不肯理我其实这就让我更加自责了，我没有控制住自己没有摆好心态，我坚持这么久应该继续坚持下去的，现在我已经戒了好几个月了，一直一来我都没有再次的吸烟，可是就是因为在今天的一念之间我却没控制住。

事情就发生在今天，我约了几个朋友正好都是放假，带上了你一起，我每次去玩那必须要带上你，于是今天我们就一起去玩了，有几个朋友他们都吸烟，我们在玩的时候，几个朋友一直在吸烟，我当时其实是心很痒的，尽管已经戒了好几个月了，但是毕竟我之前还是吸了那么久的烟这么一下控制不住自己也是很正常，我当时就看着朋友吸烟也有一点想吸，我就是这样，戒了这么久的烟可是会在这个时候有烟瘾，看到别人吸烟总是会控制不住自己，不知道这是哪里来的坏习惯，说归说，但是我一直在控制自己，毕竟当时你就在我旁边。

当时我朋友也是看出来了，我犯了烟瘾于是就给我递烟，我当时就直接拒绝了，可是就是这样的新行为让我下意识的想要去吸烟，当时真好你就去上了厕所，于是我就趁着这个时间接过了朋友的香烟，几分钟的时间我就吸完了，本以为自己这样不会被你发现，但是身上的'烟味终究是瞒不住，我其实当时是有一点后悔的，不应该在你上厕所的时候偷偷的吸烟，我觉得这很幼稚，我也有一点自责，毕竟我已经很久没有吸烟了，这一次破例了，但是已经没用了，我已经吸烟了，你当时出来的时候就已经知道我吸烟了，但是当时你没说什么，一想起这个我就很感动，也很愧疚，你没有当场就生气，知道我吸烟了，一直到回家，我当时就后悔了，你真的很善解人意，你的大度让我越来越自责。

现在已经是三个小时没有理我，你说让我反省反省，确实我应该好好地检讨自己，这三个小时的时间对于我来讲真的内心骂了自己很多回了，我觉得自己一直后悔是没有用的，于是我就花了一个小时的时间写下这篇检讨，看上去很滑稽，尽管这是多此一举，可我就是为了让自己记住这次的错误。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

惹女朋友生气检讨书万能篇2

女友大人：

这一次我深知自己犯了严重的错误，我这样的行为给你造成了很大的伤害，让你这段时间的心情一直不好，每天都感觉不到开心快乐！每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此我郑重地向您说一句：我错了！我对不起你，让你最近一直不高兴。做事没考虑您的感受，所作所为令您失望。最近一段时间，对你关心明显不够，让你伤透了心。没有换位思考，对你的感受不够重视；这次错误也反映我在男女相处方面存在的严重不足，没有做到你精神的支主；没有好好的呵护你，爱你，犯了错没有及时改正；没有去了解你内心的真正想法，还爱崩面子！

遵照您的旨意，我要在晚上十二点之前把这封认错检讨书发到QQ空间日志里面公开！对于我此次犯错的行为，我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：

1、我保证从现在开始现在要比以前更加关心、呵护、包容、疼爱、体贴女友大人；

2、当你不开心，要哄你开心，当你开心，要跟着你一起开心；

3、每天早上醒来要第一时间想你，给你短信或电话问候；

4、换位思考，经常想想你此刻在想什么，在做什么，需要什么，努力去了解你内心深处的想法。

5、在你面前永远放低姿态，不要好面子，不管做什么事情都要向你汇报！

6、犯了错误会及时改正，不和你唱反调！！不足之处恳请亲爱的`批评指正。

这次我违反了以呵护疼爱女友大人为中心的这条基本路线。基于我犯的错误，我请求女友大人给予我最严厉的处罚。同时为了表示我的决心，我会让你明显的感受到我的改变！我一定洗心革面，痛改前非，在你面前塑造全新形象。希望美丽，漂亮，温柔，大方，清纯，可爱的乖乖瑶原谅我。我坦白，我有罪。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

惹女朋友生气检讨书万能篇3

亲爱的女友：

你好！

遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。

通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动成认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。那时候、我没有一点留情。

当一切快失去的时候，我懊悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的'未来。以后假设我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大局部都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大局部中的一个……xx，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，我爱你。

我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。

亲爱的，我错了，以后再也不玩游戏了！我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。对于我沉迷游戏而忽略了你让你不快乐的事情，我先郑重地抱歉：对不起！以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。

希望你能多谅解我一点，帮我一起改正嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不管时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

惹女朋友生气检讨书万能篇4

尊敬的女友大人：

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意。

只要女友笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，

我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

我不知道现在我所做的能的.什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干

就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。

我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。女友请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

惹女朋友生气检讨书万能篇5

亲爱的：

我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的`一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！

我以爱的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴，打架就碰上回来的大兵，吵嘴就碰上。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？

你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！

检讨人：xx

xx月xx日

惹女朋友生气检讨书万能篇6

亲爱的宝贝：

你好！

我是xxx，今天让您生气了，答应你的事情忘记了，这真的是一件极大的错误，早在一个礼拜前我就说了今天带你去xx玩，我居然忘了，让你开开心心的来找我，我还让你等那么久，作为你男朋友我觉得自己今天很过分，我很理解你的心情，这很让人气愤，现在你也好几个小时没有理我了，我一直在试图跟你解释不管我这次是怎么惹你生气的，我都会好好的承认，斌并且端正自己的态度，但是你并没有回我信息，这次答应你去xx玩我忘记了，我真的知道错了。

事情是这样的，不是我故意说那句话，我当时是真的打算带你去xx玩，我当时都已经计划好了，但是那一次之后回到家里，因为很多的.事情要处理，每天的工作是很多的，回到家里，我就在处理一些自己没有完成的工作，因为公司很多时候会突然很多事情，我真的就一下子忙起来了，这次忘记不是我不想带你去，我知道自己不应该找这些理由，但是我还是想说我是真的忘记了，今天要带你去xx玩的事情。

因为我昨天一直在休息，放假嘛，今天也是放假，我当时就计划好了今天放假去，昨天我休息了一天，但是我已经忘记了，你昨天也没有跟我提起，你以为我会记得的，这样一来以为我自己本身就已经忘记了，我回到了家就没有想着跟你说过的事情，晚上早早就睡了，手机忘记了充电，可能也是由于太困的原因，不知道睡了多久，今天白天醒打开手机你给我发了那么多信息我才知道，我才想起来要带你去xx玩的事情。

你今天早早的就起来了，就想着今天去玩的事情，但是我已经忘记了，你早上就打电话给我，叫我出来对吧，当时我手机真的是没电了，对不起宝贝，话说到了这里我也不知道自己怎么说了，我不想给自己找什么理由了，我忘记了这件事情本来就不对。

今天你也来找我，等了我很久，作为男朋友，对于这次的错误我坦率的承认，答应打你的事情今天没有履行，但是我觉得自己要做出赔偿。我会在下个礼拜休息的时候带你去xx玩，相信我我觉对不会出现像今天这样的情况了，我一定会记的清清楚楚的，我会打上备忘录，每天提醒自己，这次的事情，是我的不对，但是我不想让这件事情影响到我们两个的感情，对吧，接下来我更多的会反思自己。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日