防溺水心得体会通用8篇(水上安全：防溺水心得8要点)

防溺水是一项至关重要的技能，涉及到每个人的生命安全。在这篇文章中，我们将分享八篇关于防溺水的心得体会，为您提供有关如何保护自己和他人免受溺水危险的重要信息。无论您是家长、教育工作者还是普通市民，这些经验教训都将对您有所启发，帮助您更好地应对水上活动中的潜在风险。

防溺水心得体会篇1

夏天是快乐的，可以在田野里放牛，尽情的奔跑。夏天是舒心的，可以躲在家里吹空调，一边吃着是香甜的冰激凌，一边看着动画片。夏天，可以像一群群爱戏水的小鸭子一样，“嘎嘎嘎嘎”地在游泳池里自由自在地浮在水面，享受着戏水的乐趣。

但是夏天又是黑色的，无情的，让人绝望的。因为每年暑假都是溺水事件发生的高峰期：去年山东电视台报道了两个小伙伴因为天热，不听大人劝告，私自进黄河里洗澡，下去后就再也没有上来。还有在我们小区扫地板的张爷爷的孙子，他是杏南中学初二的学生，暑假私自到马銮湾的海边玩水，被海水冲走溺水身亡……真是让人心痛，一棵棵还没成长的小树苖就这样从美丽的星球上消失了，孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里。坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字。可是他们再也听不到爸爸妈妈的`呐喊声了。张爷爷伤心地一个月了没来扫地了……

也许有些同学会说这些事情离我们很遥远，不可能发生在自己的身上，但是这些惨痛的事例，告诉我们，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟应该时时刻刻敲在我们学生的心中！在家里，爸爸妈妈给我们讲安全，在学校老师们还是天天给我们讲安全，所以我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让悲剧不再重演。特别是夏天来临之时，见到水，想想“三不”：不私自下水游泳，不私自与他人结伴游泳，不在无家长的带领下游泳……

因为生命是宝贵，只有一次。它有时就像那音乐喷泉一样，是那么的多姿多彩；它有时就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；然而，有时它却比昙花一现还要短暂。所以同学们，让我们珍爱生命，远离危险，让生命之花成为花丛中最灿烂的一朵。

防溺水心得体会篇2

随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：

一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。

二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。

三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、记住“六不”：不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或老师的带领下游泳；

不在无安全设施，无救援人员的.水游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀！我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。

防溺水心得体会篇3

每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因，为确保学生的生命安全，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，我园学生和家长相互配合， 对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝事故的发生。

一、预防孩子溺水的措施

1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的.安全和自我防护意识。

2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。

3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。

4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件；不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

二、教孩子学会溺水时的自救方法

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3、身体下沉时可将手掌向下压；

4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、现场抢救溺水者的方法

1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院；

4、在施救时预防眼外伤。

防溺水心得体会篇4

溺水，这个词在人们眼中，早已成为夺走生命的死神的代名词，可炎热的夏天一到，为了图清凉而下水的人不在少数。

那么，该怎样避免溺水呢？我怀着一颗激动的心打开了这部片子。 游泳，这是一把双刃剑，尽管它可以起到清凉解暑的作用，可是，每一枚银币都有它的反面，游泳也是有很大的安全隐患的。那么怎样做到快乐和安全并行呢？那就要选择熟悉的水域并一旁有成年人，同时要选择正规的游泳池，并在下水前做好热身运动，以免抽筋。看到这儿。我不禁感叹，炎炎夏日即将到来，就是不想游泳也不行了，看看这类安全教育片的'确有很大的帮助。

接着，播音员有讲了一个因为没有再下水前做热身运动而失去生命的真实案例。让我不禁为之动容，这么小就失去生命，真可怜！随之就是对溺水的无限警惕。是啊！在他身上发审的惨痛事例，自我自然会提防。 在这部片子中，我长了不少知识，如在水中抽筋的应对方案等，而且十分实用，在平时生活中也用得到。还有那无数惨痛的案例，令人胆颤心惊。在片子的结尾处，有一段顺口溜儿，既容易记又能让人记住安全知识，真是一箭双雕。看了这部片子，引起了我的沉思，的确，溺水已成为青少年的头号杀手，溺水的危害不容小觑，而我们能做的就是掌握自救方法，避免伤害。 在此，我强烈推荐广大青少年观看此片。

防溺水心得体会篇5

上周三下午第三节课，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。当夏天到来时，许多会游泳的人会继续游泳。也许这就是人生的终点。我们知道，每天有20多人溺水，其中90%会游泳。

游泳是儿童夏季运动之一，也是男生的特长。可以说，有些人的'噩梦开始行动了。老师说，不能去不懂水的湖泊，不能去不规则的游泳池，会发生安全事故！然而，一些男孩拒绝听从指令，坚持前进，导致了悲惨的结局。

暴风雨来临时，不要在街上盲目行走。没有洪水的时候，看看路边的井盖。如果有些地方没有井盖，立即叫维修工人及时维修。发生洪水时，注意你的脚。有一个孕妇，她在逛街的时候，雨下得很大，还被淹了，但她还是往前走，徒步掉进了下水道，几天后才被发现。可怜的家伙，一具尸体两条命！一些孩子为了躲避炎热，在游泳池里呆了很长时间。有的孩子游得太久，筋疲力尽，突然在水里得了急性疾病，特别是心脏病，死了也没人会知道。

溺水死亡的主要原因是气管吸入大量水分，阻碍呼吸，或头晕等。溺水的症状包括呼吸困难、嘴唇和指甲发青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，严重者会出现昏迷或心脏骤停。饿了，太饱了，累了，不能在水里游泳。

同学们，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不仅伤害了自己，也让父母沉浸在悲痛之中。

防溺水心得体会篇6

溺水是中小学生意外死亡的头号杀手。我相信很多人都知道，今天我想谈谈我的感受。

昨晚，在学校领导给我们看了一段“溺水预防教育”的视频后，我了解到有多少人溺水。视频中说，一个人掉进了水里，七个人手拉着溺水的人在他身后。然而，完全出乎意料的是，当前面的人拉着溺水的人时，他自己也掉进了水里，他后面的人一个接一个地被带进了水里，八个人悲惨地死去了。其他人晚上坐在船上时不小心掉进了海里，因为没有人及时救他们，导致溺水身亡。其他人在池塘边玩耍，因为地面太滑，滑进池塘，因为没有人发现和救他们，导致溺水死亡。

还有一些人不戴游泳工具就潜入海中，导致缺氧和死亡。溺水事故不计其数。由于许多人死于溺水，中国提出了许多预防溺水的方法。最重要的预防措施是永远记住预防溺水的“六个不同时刻”，即未经允许不得游泳。未经许可不得与他人游泳；没有父母或老师不得游泳；没有安全设施或救援人员不得在水中游泳；不熟悉水的学生不得擅自下水救援。在陌生的'水域游泳；溺水后学会自救。这些人必须记住，因为我们都是小学生，溺水是小学生意外死亡的第一杀手。

我也希望我的父母能监督他们的孩子，防止他们溺水。夏天快到了，天气越来越热，溺水已经进入高发季节，每个人都必须远离水深！我希望将来不会有溺水事故。愿所有的学生都安全、健康、快乐！

防溺水心得体会篇7

夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的'选择!

游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，使人浑身清爽。我们都喜欢游泳。游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”--这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗? 通过对学校下发的防溺水教育宣传，我知道了中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

因此，如何预防溺水便成了夏天我们应该注意头等大事，通过学习我懂得了：不能独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋涡处游泳……

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水心得体会篇8

记得听过这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县拉口镇7岁的小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。四个孩子一起出去，在离村子不远的一个小电站的水库里玩，导致溺水事故。这位朋友跑回家报告后，村民们急忙前去救援，但7岁的肖金杰溺水身亡。这不是一种感觉吗？一个7岁的人生，本应该享受到同学的关心，老师的教育，父母的照顾，爷爷奶奶的好，自己的童心，但是他却永远的离开了我们。

现实生活中，这样的'例子数不胜数。看这些事故，大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，这意味着中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊！

同学们，我们快期末考试了。为了迎接这个学期最重要的时刻，我们需要做好充分的准备。除了上课认真听讲，课后我们还应该认真完成作业。更重要的是，要合理安排时间，按时作息，中午要好好休息，这样才能保证下午能全身心地投入到精力充沛的学习中，让学习更有效率。

中午要想好好休息，一定要呆在家里睡觉，不要乱跑，不要参加任何活动，特别是不要私自去游泳。高适乡没有专门的游泳池。因为天气热，一些学生喜欢在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生，不均匀，可能会有暗礁、暗流、杂草等等，不要私自去游泳。

最后，请允许我给你三句话：

少一个嬉水，少一个安全隐患。

不要贪图一时的淡然，只求一辈子的悲哀。

不要让生命的火焰在冷水中熄灭。