个人卫生教育主题班会教案5篇(提升卫生意识：5堂生动的个人卫生班会教案)

Trick 2023-10-15

本文将为您提供五篇关于个人卫生教育主题班会教案的精彩内容。这些教案将帮助您在班级或小组中传授个人卫生知识，培养学生正确的卫生习惯，以确保他们的身体和心理健康。从基础的手卫生到营养均衡，这些教案将为您提供有用的教育资源。

个人卫生教育主题班会教案篇1

活动目标：

1、教幼儿学习歌曲，帮助幼儿唱准休止符。

2、培养幼儿良好的卫生行为习惯。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

钢琴

活动过程：

一、开始部分

1、发声练习

师生问好歌曲《小动物叫声》《小鸡叫、小猫叫、小鸭叫》

2、律动练习

《生活模仿动作》、《小鸡叫、小猫叫、小鸭叫》

二、基本部分

1、请幼儿观看挂图：小朋友，你们说说他们俩在干什么?你们觉得应该学习哪个小朋友?为什么?

2、教师小结，有一首歌曲告诉了我们应该怎样讲卫生。歌曲的名字就叫《讲卫生》

3、幼儿欣赏歌曲。

歌曲的名字叫什么?歌曲里是怎么唱的?

4、幼儿学唱新歌。

带领幼儿随琴声学念歌词。

幼儿轻声跟琴声学唱歌曲。注意提醒幼儿第一、三句用跳跃的唱法，唱准休止符，第二、四句用连贯的唱法。

5、请幼儿跟音乐完整地演唱。

6、幼儿分男女孩子演唱歌曲。

三、结束部分。

复习歌曲《大西瓜》

个人卫生教育主题班会教案篇2

教学目的：

了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食习惯。

教学重点：

阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食习惯。

教学方法：

讲述法与谈话法相结合。

课时安排：

1课时。

教学过程：

引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质。那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学习的内容：营养卫生和饮食卫生。

要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。

提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？

回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜……。

讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。

不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食习惯。请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？

回答：有。

提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？

回答：饿、心慌、注意力不集中……

讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学习比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学习的效果。长期这样下去会影响身体健康。

提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？

回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。讲述：有道理。早上要吃饱、吃好的道理刚才已经讲了。

而午餐也很关键，因为中午这顿饭既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，所以午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。夜间处于睡眠状态，能量消耗不大，因此晚餐应该清淡些。总的来说，在每日摄入的总热量中，早餐的热量约占30％，午餐的热量约占40％，晚餐的热量约占30％。由此可见，为使每天的学习和活动能够顺利进行，维护身体的健康，必须保证一日三餐，按时进餐。

有的同学有偏食、挑食的习惯，这是一种不好的饮食习惯，长期下去，会造成身体内某些营养物质的缺乏，从而影响身体的健康。例如，有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类，从而会导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。还有的人在逢年过节时，不注意节制饮食、暴饮暴食，这样做会引起胃、肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。因此，我们一定要纠正偏食、挑食、暴饮暴食等不良习惯。由于同学们正处在生长发育时期，因此你们应该多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

同学们也许会有这样的体会，在学校打了一场篮球后，回家吃饭就吃得多。也就是说，参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。既然如此，那么饭后可以立即进行剧烈的体育活动吗？（回答：不行。）为什么？（回答：会胃疼。）为什么会出现这些现象呢？这是因为人在运动过程中，会作适应性的调节，使肌肉内的血液流量加大，而流经消化器官的血液量就减少，结果使得胃、肠的蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。由此可知，饭后不宜立即进行剧烈运动。一般来说，饭后休息半小时到一个小时才进行体育活动，较为适宜。如果在饭前进行了较长时间的剧烈运动，也应该先休息20分～30分以后再吃饭。

最后，我们来学习关于预防食物中毒的知识。

提问：请举出一些食物中毒的例子？

回答：有人吃了腐败变质的食物，或被农药等污染了的食物，会引起中毒。

讲述：对。食物中毒有两类，一类是细菌性食物中毒，这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。预防的方法主要有三点：第一，讲究卫生，防止细菌对食品的污染；第二，容易腐烂的食品要进行低温保藏，防止食品腐败变质，已经腐败变质的食品一定不要再吃了；第三，在外面购买的熟食以及隔顿的饭菜，一定要回锅蒸煮后再吃。

还有一类食物中毒是非细菌性食物中毒，包括有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒。下面请同学们阅读这部分教材内容，然后回答问题。

提问：什么是有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒？它们各自的预防方法是什么？每一种食物中毒及其预防方法，请一位同学回答。回答不全面的地方，其他同学可以补充。

回答：略。

讲述：关于真菌中毒的预防方法，除了同学们说的以外，我再补充一点，就是对于已经发霉变质的食物，一定不要再吃了，否则仍然会引起中毒。

个人卫生教育主题班会教案篇3

教学目标：

1、了解卫生间里的一些常用物品以及它们的用处。

2、会用固体胶把物品粘贴在指定的位置。

3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

4、乐于探索、交流与分享。

材料与环境创设：

操作材料《宝宝家的卫生间》、固体胶。

活动过程：

一、导入引趣

1、教师带领孩子做《生活模仿操》并引导幼儿说出“卫生间”。

（1）“小朋友早上起床后要做些什么啊？”（刷牙、洗脸、梳头发）引导幼儿随着音乐做一做《生活模仿操》。”

（2）我们在哪里刷牙、洗脸、梳头发？

引导2、说说我家的房间——回忆对于卫生间的已有经验，激发兴趣你知道卫生间里还可以干什么吗？

小结：卫生间是我们小朋友洗澡，刷牙，洗脸、洗澡和上厕所的地方。

二、布置卫生间——老师演示课件，说说不同的摆放位置

1、老师演示课件，幼儿观察

提问：

（1）这是红红家，是红红家的哪个房间？

（2）你们家的卫生间里还有些什么？在这里缺了哪些有用的东西？

2、教师演示课件，出示物品图案。

红红也买了许多卫生间要用的东西，红红说请小朋友帮忙把这些物品放放好

提问：

（1）看看红红买了什么？

（2）把这些东西放到这个卫生间里去呢？它们有些什么作用呢？

牙膏、牙刷可以刷牙，保护我们的牙齿”。

毛巾可以洗脸，让我们的脸干净”

肥皂能让我们的小手洗干净

沐浴露可以洗澡，让我们的身体变得干干净净。

3、演示课件，将需要的物品分别放置在适宜的位置（提醒幼儿注意一定的方向感，如：沐浴露放在浴缸旁边、肥皂放在洗手台旁、刷牙杯口朝上、毛巾的边在下面……）

4、幼儿操作，老师鼓励幼儿边贴边说说各物品的用处和摆放位置，并注意指导幼儿固体胶的使用方法。

小结：卫生间里每一样物品都有它自己的本领，我们要仔细地帮助他们找到正确的位置贴好，那么红红进卫生间的时候就不会找不到了。

三、展示我的卫生间——巩固物体的上下方位及物品的用处

1、说说宝宝的卫生间里有哪些东西，分别在哪里？

2、在区域活动中，我们可以一起来造宝宝的家。

活动目标：

1．让幼儿知道每天洗脸的重要性，养成洗脸的好习惯；

2．知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。

活动准备：

娃娃一个、小毛巾每人一条、图片（洗脸的宝宝）、自编儿歌《宝宝爱洗脸》

活动过程：

一、设置情境，导入活动

1．“呜呜～～～，听，谁在哭啊？原来是娃娃！我们去看看娃娃为什么哭？”

2．一起问：“娃娃，你怎么了？为什么哭啊？”

3．“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊？”（引出应该洗干净）

二、引发讨论

你每天洗脸吗？谁帮你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？

（幼儿讨论，讲述）

谁来洗洗？（个别幼儿演示）

说一说，刚才xx是怎么洗的？你会吗？大家一起来洗洗你的小脸。

三、进一步置疑

1．娃娃怎么还在哭啊？听听怎么了？

（引出进一步讨论）

“看看有没有帮她洗干净啊？难洗的部位应该怎么洗？”

2．出示图片（对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼）

3．幼儿再次尝试，教师进行个别指导。

4．教师正确示范，幼儿模仿。

四、我们大家来洗脸

一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。

五、说一说

怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的？（引出每天洗脸）

个人卫生教育主题班会教案篇4

活动目的：

1、通过活动，学生能够认识到养成清洁、讲卫生的重要性。

2、通过认识养成爱清洁、讲卫生的重要性进而能够养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

3、家长通过本次活动能够认识到养成清洁讲卫生的重要性，同时能够改变自己在生活中的陋习，为孩子做好榜样。活动重难点怎样把好的卫生行为保持下去，形成习惯。

活动道具：

足球、面包、自来水龙头、白大褂、听诊器、水龙头

活动人物扮演者：

邋遢大王（雷永强）、跳绳同学甲（全美林）、跳绳同学刘洁（许升阳）、医生（蒋世博林）

具体活动内容：

一、主持人宣布班会开始

（一）宣布班会开始主持人付凡珀：尊敬的老师、家长和亲爱的同学们，大家上午好，我们《爱清洁讲卫生》主题班会正式现在开始。

主持人付凡珀：我们来看一下我们同学的到场情况。

主持人付凡珀：刘洁，你觉得同学们平时生活中有没有做到讲卫生呢？

主持人刘洁：啊？这可真吧我给难住了。要不然这样我们马上比一比，请各组的小组长出来检查每个同学的手脸和衣服干净程度，一组为单位，获胜的小组将被授予“讲卫生小明星组”（设计意图：点名主题，检查到场境况）

（二）比一比

比一比后，各小组长汇报：

漫画组、小品组、快板组、舞蹈组四个小组分别检查并汇报。

（设计意图：了解学生的今天卫生情况）

主持人付凡珀：经过认真的检查，我们现在把“讲卫生小明星组”的称号送给xx大组同学。看来我们班的同学还是比较讲卫生的。我们快板组的同学带来了一段小快板，同学们认真听，你在里面都听到了哪些好习惯？

二、好的卫生习惯都有哪些

（一）快板，讲卫生甲：全体师生和家长，请你听段小快板；

合：我们俩人台上站，来把卫生侃一侃说得不好请包涵，先把掌声来点点；

刘洁：金科小学，真漂亮，走进校门往里看；教学大楼排排站，五星红旗映眼帘；前面操场宽又大，宣传报栏齐又全；

甲：绿树成荫书声朗，花香鸟语醉心田；学校像个大花园，充满生机与盎然；

合：我们是她的小主人，保护环境有责任；厕所门外不小便，养成卫生好习惯；

甲：地上纸屑我捡起，公共卫生要爱惜；

刘洁：楼道脏了我清理，也不乱抛瓜果皮；

甲：在校杜绝吃零食，改掉以前坏恶习；

刘洁：墙砖黑了我去擦，老师同学把我夸；

合：清洁卫生人人讲，爱护环境好娃娃；

甲：好儿童，要知道，身体健康最重要。

刘洁：早晨不要睡懒觉，快点起来做早操。

甲：新鲜空气多吸收，头脑清醒身体好。

刘洁：勤洗手来常换衣，讲究卫生我第一；

甲：多吃蔬菜和水果，荤素搭配营养多；

刘洁：勤运动来不懒惰，坚持锻炼还看我；

甲：感冒发烧躲一边，甲流病毒更怕我。

刘洁：零食少吃饭不挑，饮食卫生要记牢。

甲：每天多喝白开水，口不干渴胃肠好。

刘洁：看电视别太疲劳，保护眼睛和大脑。

甲：伸伸手，弯弯腰，又唱歌来又舞蹈。

刘洁：好儿童，要知道，健康本是宝中宝，

甲：勤动手，勤动脑，天天锻炼身体好

刘洁：学校就是我们家，大家都来爱护她；

合：全校同学齐努力，健康快乐就有你；

主持人刘洁：我们用掌声谢谢快板组的同学的精彩表演。

那我们同学从快板中听到了哪些好的卫生习惯呢？

(设计意图：快板中有好的卫生习惯，让学生通过认真的听去发现，既可以引起学生注意，又让学生明白好的个人卫生习惯以及保持校园卫生应该怎么做。)

（二）说一说同学

1勤洗手来常换衣同学

2多吃蔬菜和水果同学

3勤运动来不懒惰同学

4零食少吃饭不挑同学

5看电视别太疲劳

主持人付凡珀：说的太好了，那养成良好卫生习惯的好处都有哪些呢？

三、为什么要有好的卫生习惯

（一）说良好卫生习惯的好处（设计意图：学生既然都知道了良好的卫生习惯都有哪些了，那为什么要这么做，引导学生进一步讨论）

学生1：如果每天把手洗的干干净净净的，这样我一天的心情都是好的

学生2：把手洗干净吃饭都是香的。

学生3：经常洗澡对皮肤好。

学生4：把自己的衣服穿的干干净净的对别人的尊重。

学生5：讲卫生可以减少细菌的侵害，健康成长主持人付凡珀：那就让我们都养成良好的卫生习惯，让我们健康成长。请欣赏全班同学带来的歌伴舞《健康歌》（设计意图：进步强化学生良好的卫生习惯是身体健康的重要前提，只有有好的卫生习惯才能健康成长。）

（二）全班同学跳健康歌舞。主持人刘洁：啊，看来良好卫生习惯的好处太多了，那我们的同学们在自己的生活中是不是全部都这样做的呢？下来我们来看一看这些同学做的对不对？我们同学帮帮他。

四、自我反思（良好的卫生习惯和不讲卫生的习惯对比）（设计意图：学生知道了应该怎么做才能养成良好的卫生习惯，但现实中是不是这样做的呢，把生活中出现的坏习惯用漫画和小品的方式呈现出来，引起学生的自我反思，真正起到教育的目的）

（一）帮一帮（漫画表演）

第一幅图：一个小朋友叼着笔看书（讨论反馈：叼着笔看书不卫生）。

第二幅图：一个衣服、手、脸都很脏的小朋友，边走边用手擦脸（讨论反馈：这个小朋友也不讲卫生，应该把手、脸、衣服洗干净）。

第三幅图：一个小朋友躺在床吃东西（讨论反馈：睡觉前要先刷牙，不能睡着吃东西）。

第四幅图：一个朋友在瓜果棚里吃没洗过的瓜果（讨论反馈：不能吃没有洗过的瓜果）。

主持人付凡珀：刚才呀我们在漫画上看了不讲卫生的同学，我们现实中来了位邋遢大王，他已经上场了。

（二）演小品

操场上（讲台），两个同学（黄千禧和许升阳）在跳绳，这时，一个同学（雷永强）衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台），从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水……突然，他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室……医务室里（讲台），医生（墙红梅）正给（雷永强）看病，医生告诉他：“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？那是因为吃了不干净的东西……”

主持人刘洁说：听了医生的话，邋遢大王从此变成了卫生小标兵。

主持人付凡珀：邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了，但邋遢大王他终于知道了不讲卫生的坏处，那他是怎样成为卫生标兵的，小品里面没演，我们同学谁能补充一下？

四，怎样养成良好的卫生习惯（设计意图：从小品中出发，邋遢大王是怎么改变的，让学生自己思考。从简单的听快板中的说良好的卫生习惯到现在这步的思考邋遢大王是怎么做的。加入了学生的思考和理解，也是对这堂课的一个评价。

（一）同学交流怎样养成良好的卫生习惯

学生1：他饭前便后要洗手了。

学生2：他会经常洗澡了。

学生3：他不会喝生水了，不会再吃不干净的食物了。

学生4：饭后不马上剧烈运动了。

主持人刘洁：同学们说的太好了。那我们一起来发出倡议号召大家养成良好的个人卫生习惯（设计意图：学生自己知道了养成良好的卫生习惯都有哪些后，应该带动其他的人，发出倡议，使本节课达到最终的目的）《倡议书》亲爱的同学们：良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。

为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操习惯的养成是一个持之以恒的过程。

在此，我们向全校同学倡议：养成良好的卫生习惯，建立清净、美丽的校园。让我们从自身做起，当新时代的文明、幸福的小学生。

六、拓展。

让同学们把自己在这节课中所学到的良好的卫生行文写在自己的卫生之星上，贴到我们的小黑板上，以时刻提醒同学为目的，最终成习惯。

七，班主任总结，谢谢同学们的精彩表演。虽然在表演中还有很多不足的地方，在这次活动中，同学们所表现出来的积极主动，使老师感动。老师对你们今天的表现给予充分的肯定。本次班会课是我们金科路小学课题《统筹城乡教育下，小学生良好卫生习惯的养成研究》中的一项活动。我们的这个课题以及我们《爱清洁，讲卫生》的主题班会活动，只有一个目的，就是培养我们小学生良好的个人卫生习惯：知道哪些是良好的卫生习惯；并反思自己做的对不对。一次讲卫生的行为很好做，难的就是在没有督促的情况下自己做，更难的是将这一行为变成习惯保持下去。同学们你们能不能把这些好的行为变成习惯？宋老师祝福你们健康快乐的成长。

八、课后延伸（问卷调查及数据统计）

个人卫生教育主题班会教案篇5

活动目标：

1、跟着音乐有节奏地扭动肢体，感受洗澡的欢乐。

2、逐步积累幼儿洗澡的经验。

活动准备：

1、《喜唰唰》、《我爱洗澡》、《日光海岸》音乐

2、宝宝洗澡录像、洗澡用品若干、每人一块沐浴花。

活动过程：

1、宝宝洗澡，引起幼儿洗澡兴趣

（1）有段十分好听的音乐，你们想听吗？让我们随音乐来跳一跳。宝宝们随喜唰唰音乐做律动。

（2）好热呀？你们热吗？怎样才会舒服？